1: 名無しダイエット 2022/06/16(木) 02:39:39.23 ID:j5ZuQHfrd 我流でトレーニング初めて2ヶ月ちょいや 身長172 体重66.5→61.7 筋量33.7→36.0 体脂肪18.8→13.7 やっぱ5ちゃんのヤツの意見て聞くだけ無駄やわ 我流で信じるものだけ好き勝手やって好きなだけ取り入れたら普通に大成功して草生える 続きを読む…
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【朗報】ネットの意見無視して筋トレした結果ｗｗｗｗｗｗｗ
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