【質問】胸筋ってどれくらいから形出てくるんや？

thumbnail image1: 名無しダイエット 23/10/12(木) 00:17:18 ID:vc9z 胸筋ってどれくらいから形出てくるんや？ベンチで何キロくらいとか目安ある？ 続きを読む…

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