筋トレはじめようと思うんだがまず何からすべき??? ダイエット速報@2ちゃんねる Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.09.30 1: 名無しダイエット 2020/08/22(土) 09:47:08.952 ID:EZSObnVtp 腕立ては2回 腹筋は5回しかできない 続きを読む…このサイトの記事を見る