デスク周りPCサーバーの掃除とコンセントの置き方

  毎日、背筋を鍛えています。 事故で、背中側の肋骨打撲でサポーターを巻き、しばらく固定していたけど、 整形外科でもらったサポーター、巻くと楽なので、つい頼ってしまう。 サポーターなしでの日常にしないといけない […]…

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