よく「ダイエットにウォーキングは意味ない」とかいうけど　

1: 名無しダイエット 2020/11/17(火) 14:02:22.99 ID:GfAqyclH0 そりゃガンガン体重落とすのには向いてないかもやけど 立って歩いてる以上カロリー消費は寝てるより多いわけで ごく僅かでもやらんよりはマシやと思わん？ 続きを読む…

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