【悲報】家で筋トレしてるんだけど腕立てと懸垂とスクワットやっときゃいいよな？？？？？？？？？？？？

thumbnail image1: 名無しダイエット 2023/09/15(金) 09:45:37.528 ID:fTlZvSdhd てか腹筋って鍛える意味ねえよな 続きを読む…

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