【悲報】8キロ㌍消費するのに必要な運動量がこれ

1: 名無しダイエット 2023/05/02(火) 07:01:20.126 ID:lN6s3US/d ウォーキング3分 ジョギング2分 自転車2分 なわとび1分 ストレッチ4分 階段上り1分 掃除機3分 お風呂掃除3分 水中ウォーキング3分 続きを読む…

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