宅トレ、頑張ろうと思った時の「壁」

    MONA個別栄養コンサル募集締切ました！次回募集は9/25(月)〜 おはようございます金曜日に始業式と思ったらもう週末です……三┏( ^o^)┛夏休み最終日は、お弁当を作って(ダイエット弁当：サバ塩焼き、ささみ、目玉焼き、ほうれん草、おにぎり)初めてのモンキーパークプールへ🏊‍♂️お天気はどんより☁️だったからか空いてました〜！！お弁当持ち込みOKなのが嬉しいですね。日焼けが凄かったので帰宅してすぐパック✨️アウトドアが好きだけど肌活も頑張りたい母です。シュレックのよう夏休みの浮腫をとるべくトレーニングのスイッチがついています。日中はサロンがあるので時間がある時は朝のみ朝、トレーニングしてじんわり汗が出るこの季節が大好きです。やる気は十分！アラームもかけて無事に早起き出来た！でもこういう時に限って一緒に起きてくる(*･∀･)／一緒だよ(過去形も)という方、挙手をお願いします諦めんぞと思い返してもらおうとすると頑なに拒否です。このゴムバンドのトレーニングは短期間でもお尻プリっと上がるので大変オススメです。【送料無料】ピンクヨガバンド エクササイズ バンド トレーニングチューブ 強度別 5本 セット 筋トレ チューブ 美尻 ダイエット ストレッチゴム 天然ゴム ゴムバンド 5色セット 個別包装 収納ポーチ付楽天市場イベントまで2週間ほどあるので毎日続けてビフォアフを撮ろうと思います！一緒にやる方、ぜひ自分のお尻(後ろ姿)をビフォー写真にして火をつけてみましょ〜🔥🍑🍑🍑  ■現在受付中のコンテンツ  MONA個別栄養コンサル募集締切ました！次回募集は9/25(月)〜 外側はボディメイク内側は健康的になるサロンを岐阜にオープン致しました。 ご予約は下の画像をタップ⤵…

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