【悲報】アルコールが高血圧の原因に　少量の飲酒でも悪影響が…

1: 名無しダイエット 2023/08/24(木) 23:29:11.72 ID:3wUsKwB09 https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2023/012447.php 　アルコール飲料を飲む習慣のある人は、血圧が高くなりやすいことが、日本・米国・韓国の成人2万人弱を対象とした研究で明らかになった。 少量の飲酒をしている人でも、時間の経過とともに血圧は高くなるという。 「アルコール摂取のみが、血圧上昇の原因となるわけではないにしても、お酒の飲むことが血圧上昇に寄与していることはほぼ確かです」と、研究者は述べている。 「血圧が高めの人は、アルコール飲料を飲むのを控えるべきです。まったく飲まないのは、さらに良いことです」としている。 ■アルコールを飲むと血圧が上昇　少量の飲酒でも悪影響 アルコール飲料を飲みすぎている人は、血圧が高くなりやすいことが、2万人弱を対象とした研究で明らかになった。 研究は、米国心臓学会(AHA)が発表したもので、その成果は、同学会が刊行している学術誌「Hypertension」に掲載された。 研究グループは、日本・米国・韓国の20歳から70代前半までの成人1万9,548人(男性65％)を対象とした7件の研究のデータを分析。 その結果、毎日のアルコール飲料の摂取量が多いことと、収縮期(最高)血圧と拡張期(最低)血圧の上昇とのあいだに、明確な関連があることが判明した。 アルコールを飲みすぎている人は、最高血圧は4.9mmHg上昇する。 アルコール摂取量が少ない人でも、血圧値は継続的に上昇した。 さらに、高血圧のない成人でも、毎日のアルコール飲料の摂取量が多いと、血圧値は年々、急激に上昇するおそれがあるという。 「アルコール摂取のみが、血圧上昇の原因となるわけで…

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