【脂肪燃焼】加藤ひなた直伝、体重も体脂肪率も低く維持できて、食事制限無く体が引き締まる全身脂肪燃焼トレーニング 科学的に裏づけされた「お腹周りの脂肪を落とす20の方法」 – Esquire 科学的に裏づけされた「お腹周りの脂肪を落とす20の方法」 Esquire （出典：Esquire） ダイエット (リパーゼ、インスリン、脂肪分解と脂肪蓄積の節) 砂糖・果糖はほんの僅かな期間で肝臓に脂肪を有意に蓄積させる。 砂糖・果糖は中性脂肪(Triglyceride)を有意に増加させ、空腹時の脂肪酸の酸化を低下させる（脂肪の燃焼を抑制・妨害し、身体から脂肪が減らない）。 砂糖の摂取は、中性脂肪の数値を高め、高血圧を惹き起こし、内臓脂肪 193キロバイト (26,968 語) – 2022年2月18日 (金) 14:57 （出典 i.ytimg.com） 確実に全身…
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