MONA個別栄養コンサル定員となりましたので募集〆切となります。次回募集は7月末頃〜 おはようございます先週の長距離ドライブ旅行（岐阜⇒山梨⇒東京⇒山梨⇒岐阜）の食事あれこれです 結論、さすがに増えましたまずは朝マック🍔🍟から！朝マックも久しぶりです。今は照り焼きも選べるんですか〜！！！照り焼きの、こってり感。やみつきになりますね。（脂質28gも笑）ハッシュドポテトも胃もたれしそうになりつつ完食しました（旅行マジック*⋆✈︎）その後、サービスエリアでは軽めに蕎麦を。麺だとするする〜っと入ってしまうのが危険ですね⚠️（軽めとは）東京の途中で寄り道したのがゆるキャン聖地のほったらかし温泉みなさん、ゆるキャンご存知でしょうか。私のキャンプ火付けになったアニメです。アニメに出ていた温玉揚げも。遠かったけど来てよかった〜！！今日は脂質祭りに決定や😎🥚温泉を出たあとはそのまま勢いで桃パフェ🍑山梨の桃は最高ですね〜！！渋滞に疲れてホテルにようやく到着〜！適当にお惣菜を買い、部屋でゆっくり食べました。旅行はこのスタイルが多いです。翌日はホテルの朝食（ブッフェ）1番バランス取れているかも？ブッフェは野菜、タンパク質、炭水化物を揃えるようにできればOK！その後はサンリオピューロランドへお昼ご飯難民になるのを恐れ（笑）早めのランチに。激辛でした〜！美味しかった！！スイーツは1口ずつ頂きました🐰笑ホテル到着して食べてみたかったシェイクうどん（賞味期限が2時間）さすが、丸亀！美味しかったです。タンパク質はお刺身をチョイスしてプラス、青汁を飲みました。旅先でご飯に悩みもし部屋食にするならスーパーでご当地グルメにするのも楽しいかも？（これはご当地ではないですが 笑）帰り道もゆるキャン聖地ふもとっぱらへ⛺️泊まりはせずにランチをしただけで…
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やらかした〜！ダイエッターらしからぬ食事記録
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