今日もバイト、頑張りました。 今朝も土砂降りで大変だった。更衣室で朝ごはんを食べてたら、旦那さんからLINEがきて、「車で送ってあげればよかったのに、気付かなくてごめん」だって。 気にしないで。大丈夫。返事をしながら、送ってほしかったなってちょっと思うのいけない？だって、Kさんったら、雨だから奥さんに車で送ってもらったって言ってたんだもの。 大雨だから、さすがにお店は暇だったね。でも、帰りも土砂降りでもうクタクタ。 買い物ついでに、ちょっとだけお茶してきたよ。喫茶店もがらがら。 こんな雨の日は、猫たちもしんどいよね。 猫さんは最近、へそ天で伸びてるときが多いな。私も真似して、畳の上に仰向けになって、だら～ってしよう。 マッサージの先生が、仰向けになって、全身の力を抜いてだら～ってするのがいいよって言ってた。 マッサージに通うのを止めて、一年経つ。以前は一か月に二回は行ってたよね。その分、お金は浮いてるけど、体の疲れはなかなか取れないね。それでも、先生に教わったことを思い出して、実行するようにしてるの。そのおかげで、こうして働いて動けてる気がする。先生に感謝しなきゃ。 仰向けになって、力を抜いていると、猫たちの運動会が始まって、リビングを走り出した。何故か、私のお腹の上を必ず通るの。ワザとしてる？もう、くすぐったくて力が抜けないじゃない。 大騒ぎしてたら、息子さんが笑ってたよ。もう。でも、笑いも癒しだからね。 久しぶりに夕飯で雑炊を食べたの。いつもの様に作って美味しいけど、前ほど欲しくないな。でも、栄養は摂れてる気がする。 やっぱり歳にはかなわないよね。しっかりメンテナンスしていかないと…
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体のメンテナンスが必要な歳
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