食事栄養コンサル定員となり〆切とさせて頂きます！次回2/24(木)〜募集開始 おはようございます！MONAです一昨日は睡眠が少ししか取れず昨日は魔の食欲が襲ってきそうだった為予め作戦を作っておきました納豆キムチキャベツファースト！食事の最初にもりもりキャベツを食べてよ〜く噛んでお腹を少し満たしておきます。そこから食事を食べる分用意する流れです(^^)・腹持ちが良い・食物繊維ファーストで吸収を抑えてくれる・食べ過ぎを防いでくれる・便秘解消！美味しかったので今日もこれしよう。【ちょっと日常ネタ】産前から通っているお料理教室でパンから作れるバインミー講座へ行ってきました料理のモチベーションを上げるために通ってます。頑張ろう。パンって無限に食べられますね…フォローお願いします更新頑張れます！ ■現在受付中のコンテンツ食事栄養コンサル(オンライン)定員となり〆切とさせて頂きます！次回2/24(木)〜募集開始・開始前にオリジナルダイエットテキストプレゼント・オンラインカウンセリング(LINE)・あなた専用のダイエット計画表を作成・4週間(12週間)のLINE毎日サポート こちらから 子育てや仕事など忙しくてなかなか打ち合わせ時間取れないというお声があり今回からzoom打ち合わせは希望者のみになり、専用のダイエットテキストをお送りします！2回目以降の方へ通常価格より割引でご案内しておりますよくある質問 『【Q&A】栄養・食事コンサル＆LINEサポート』こんにちは！MONAです。 【個別】栄養・食事サポートについて よく聞かれるご質問についてQ&Aにてお答えしていきます。 &…
このサイトの記事を見る
納豆キャベツファーストをやってみた結果
その他