【MONA母】3回目の成人式に向けて 60手前のダイエット成功！

    MONA個別栄養コンサル定員に達した為、５月募集〆切ました！次回募集は、6月末頃となります。おはようございます月曜日は娘たち、振替休日だったのでそろそろ空いていると噂のジブリパークへ行ってきました〜！！！！with MONA 母この日のために週末ドライブでジブリを見た甲斐があり娘たちも楽しそうでした〜♩個人的にはジブリ飯の展示に萌でしたトイレまでタイル張りでおしゃれ〜！！！！カメラを撮る手がとまりません。MONA母も行きたいと行っていたのでそれなら一緒に行こう〜♩♩と神戸から来てくれました。母と会うと最近の話題はもっぱら【ダイエット、健康、美容】前のブログから更に痩せていてダイエット再開から-4kg達成㊗️『【もうすぐ60代母】のダイエット再開！3回目の成人式に向けて』自律神経から整える外側はボディメイク、内側は健康的になるオールハンドのサロン４月OPEN メニュー内容・予約はこちらから（※ 4月は🈵となりました5月予…ameblo.jpそしてそして父(66歳)までも痩せましたなんと100kgになりかけていたところ70kg台に、、、、‼️ 9割食事改善私と同じスタイルで炭水化物、タンパク質、野菜の定食スタイル×3食です！(主に脂質は少し抑えます🤏🏼😗)また、病院通いなのですが主治医からすごく褒められているそうで健康診断の数値も飛躍的に改善できているそう。そんな両親が口を揃えて言うのは食事で、変わるもはや帰省のお土産はお菓子より健康系の方が喜んでくれるし少しの距離でも車生活だったのが何キロでも歩こうとしてるし変わったのは体型や体調だけじゃなくて行動や考え方も変わってきています。もちろん、たまにの嗜好品は楽しみつつ過ごしていきたいですね！それに母、そろそろ3回目の成人式に向けて写真の予約をしているそう…

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