1: 名無しダイエット 19/12/12(木)19:28:16 ID:iEB 9ヶ月間筋トレしてダンベルデッドリフト15kg→40kgダンベルスクワット20kg→40kgダンベルベンチプレス10kg→35kgできるようになったのに体重49kg→52kg 続きを読む…
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