1: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 22:29:51.82 0 身長173 体重69 酒は飲まないけど仕事のストレスから 菓子類の食べすぎ、運動不足もあって この一年で8キロくらい増えた このままだとクソデブになっちゃうので オススメのダイエット方法教えてくれ とりあえず今日の晩飯は 納豆2パックと、春雨スープだけにした 続きを読む…
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30超えてから急にデブってきたからダイエットしたいんだが…
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