【ダイエット】加藤ひなた直伝、華奢な背中をゲットする背中痩せトレーニング

thumbnail image【ダイエット】加藤ひなた直伝、華奢な背中をゲットする背中痩せトレーニング 背中を丸めて「反り腰ねこ背」をリセット。正しい姿勢に近づく基本トレーニング「キャット&カウ」/やせ筋トレ 姿勢リセット | ダ・ヴィンチWeb – ダ・ヴィンチニュース 背中を丸めて「反り腰ねこ背」をリセット。正しい姿勢に近づく基本トレーニング「キャット&カウ」/やせ筋トレ 姿勢リセット | ダ・ヴィンチWeb  ダ・ヴィンチニュース (出典:ダ・ヴィンチニュース) 猫背(ねこぜ、Kyphosis)は、人間の背中が丸まって内側へ反り、頭部が前方に出た姿勢になる現象[1]。医学的には上位交差症候群という[1]。猫の背中のように丸くなることから猫背という。円背ともよばれる。 (出典 4分で華奢な背中を手に入れる背中痩せトレーニング!| 4MIN Back …) 4分で華奢な背中を手に入…

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