家族のごはんと、ダイエット中のごはん 分ける?
個別食事栄養コンサル定員となりました次回6月中頃募集おはようございます!子ども3人(1人は離乳食)、夫、自分(ダイエット中)、、メニューにいつも悩まされています!考えたくない日はきまってカレーが多いのです。STEP.1野菜を沢山細かく刻んで、煮込む🥕離乳食へSTEP.2煮込んだら、鍋を分けます自分用と家族用に分けますSTEP.3具を分けますSTEP.4ルゥを分けますお気に入りは、ジャワカレーのカロリーハーフ🍛ハウス プライムジャワカレー 中辛 117g×2個Amazon(アマゾン)1,400円ハウス プライムジャワカレー 辛口 112g×6個Amazon(アマゾン)1,592〜2,230円ねばねばの気分だったので更にトッピングして完成!【オクラ、モロヘイヤ、納豆トッピング】オクラは冷凍オクラが便利です動画の様子はこちらブレンダーは神ですねこちらを使用しています⬇️ポイント最大32倍【公式】 BRUNO ブルーノ マルチスティックブレンダー アタッチメント 3種 (ブレンダー ホイッパー チョッパー) セット アイボリー グリー...