【産後半年】痩せるための、とある1日の食事メニュー
個別食事栄養コンサル4月募集→定員数に達した為〆切(キャンセル待ち)となりしました。【次回、GW明け頃〜募集開始予定です】おはようございます!3人目産後ダイエット(12日時点で)半年を迎えました!早すぎるよ...ウエストは産前まで絞れて来た気がします!トレーニングは亀ペース🐢なのでお尻は下がってきましたね。。ウェアを着てるとすぐわかるとある1日の食事メニューです朝ごはん温玉納豆ご飯、味噌汁(ヌルネバ入り)昼ごはん大豆ミートレトルトカレー、皮なし鶏もも肉、サラダ大豆ミートカレーはこちら!セブンやローソンで最近売ってますよね( ¨̮⋆)脂質は6.0g!大豆ミートなのに濃厚🥺🍛デザートはおからシフォンちょこっと!『【超ダイエットスイーツ】レシピ有★クリームがのったケーキが食べたい時におすすめ!簡単!』個別食事栄養コンサル募集〆切ました次回募集 3月末頃〜 こんにちはこちらのブログの続きです。『何をやっても痩せない人はここを見直す!&ローソン人気デザー…ameblo.jp夜ごはんけいちゃん(むね肉)、キャベツ、トマトサラダ卵かけご飯(2回目 笑)...