ダイエット速報＠2ちゃんねる

1: 名無しダイエット 2021/01/09(土) 23:40:30.67 ID:fssItk7xp 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/10/27(火) 22:36:33.925 ID:Oo5zlhINr こんなもん？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/02/15(月) 23:50:45.40 ID:am9okldD0 朝→ランニングや筋トレした後に野菜と肉たっぷりの鍋 昼→仕事中は食わない 夜→朝の残りの鍋と、ステーキや焼き魚など1品付けて これで太らないとかおかしくね？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/01/16(木) 16:53:34.252 ID:9K9YQE3Ba 俺でも簡単に痩せられる？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 21/08/21(土)21:38:13 ID:XzMM なんでや 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/10/12(水) 22:43:09.79 ID:mOlJcVwt0 保存が効く 安い おいしい すぐ食べれる コイツなにか弱点ある? 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/03/30(水) 22:53:49.25 ID:WyawReC20 なに？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/10/13(木) 01:05:07.90 ID:eRQoUryD0 教えて続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/12/09(水) 13:18:12.38 ID:oiEyJMN40 ネット情報「体が飢餓状態に入ってしまったからや。食ったほうがむしろ痩せる。くれぐれも食わずに運動はやめろ。余計体重減らないぞ」 ワイ「はぇ～～～～～(食わずに運動開始)」 停滞期から-5kg達成したンゴ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/09/26(木) 01:18:22.836 ID:VPia5E310 完食しない 朝は　0キロカロリー。食べない。 昼は　300キロカロリー以内 夜は　500から700あたり。高タンパク低カロリーを心がける。 週5は3から4キロランニング。 勝ちな 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/10/14(金) 21:06:02.82 ID:CAP_USER9 タモリ、150円の公共施設で筋トレ開始「けんすいできなくて愕然」 　タモリが、10月12日放送の『グッド！モーニング』（テレビ朝日系）で、70歳ころから始めたことを語った。 　77歳で喜寿を迎えたタモリは、「おめでたいことなんだけど、嫌な気持ち」と苦笑。 「体力の衰え」について聞かれると、「友達から『けんすいが1回もできない』って聞いた。何十年間、けんすいやってないから。公園に（鉄棒が）あって、やったらできない。愕然とした」と、若い頃は何回もできたけんすいができなくなったと明かす。 　そのため、筋トレをやるようになり、「（家の）近くに区がやってる複合施設があって、そこのなかにジムがある。われわれの年だと1回150円でできる」と公共施設を利用。 　周囲の人について「誰も驚かないですよ。（タモリだと）もうわかってると思います」と笑いつつ、「150円いいですよ。ちゃんとトレーナーの人も相談すれば全部やってくれて」と力説。 　だが、「腹...

「30歳を超えると毎日ほんのりと体調が悪い」って話をよく目にするし俺もそうだと思っていたのだけど、ただの運動不足かもしれない…。毎朝1時間のウォーキングを習慣づけたら、大学生の頃と遜色ないくらい頭がシャッキリするようになったんだが…？— - 引用元ツイート 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/10/13(木) 11:33:47.92 ID:8HGjpUpq0● BE:421685208-2BP(4000) sssp://img.5ch.net/ico/syobo2.gif 「そもそもカップ麺は高級品だ」 「貧しい人はカップ麺ではなく安い袋麺を買う」 「レジ行く前に値札見るだろう」 「コンビニよりスーパーの方がカップ麺を買うにしてもいくらか安い」 「普段から節約する人からすればありえない感覚」 「貧乏人の解像度が低い」 ---------- 　こうした厳しい意見がずらりと並んでいた。「私は貧乏だが、コンビニでカップ麺など買わずこうしている」といった個人的な生活術とその実践も添えられながら。 　しかしながら、コンビニでカップ麺を買うことを節約として考えることについて、「貧乏人のことを知らない」とか「貧困のことを理解していない」とは私はまったく思わなかった。語弊を恐れずにいえば「貧乏人の解像度が低い」のは、どちらかといえばこの投稿者に怒りのコメントを寄せている人のほうなのではないかとさえ感じた。 続きを...

1: 名無しダイエット 2022/10/10(月) 07:59:14.22 ID:RAXWVWCyr なんかある？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/10/15(土) 07:48:39.95 ID:kSdyFgZxM 筋トレ最強の男 身長166cm/89kg 100m20.4秒、1000m7分52秒 走幅跳1m82cm、走高跳25cm めっちゃヘルシーな食生活してたのに30代で急死 有酸素最強の男 身長196cm/108kg 100m9.58秒、1000m2分12秒 走幅跳8m58cm、走高跳2m25cm 超ジャンクな食生活なのに一切太らんし健康的な体 筋トレすげぇｗｗｗｗｗｗ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 22/10/13(木) 12:10:34 ID:lPk0 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/08/27(金) 12:45:22.99 ID:WAkCuUqKr わけろや 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/03/24(火)23:18:18 ID:eJN 納豆味噌汁発酵した大豆が予防にとてもいいらしい 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/10/07(金) 18:23:52.43 ID:e9w6en2l0 オーマイのbigスパゲティーシリーズ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/11/11(水) 15:29:12.46 ID:x07SOf9S01111 ちな体重68kg 体脂肪率14% 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/03/14(月) 21:51:59.238 ID:nziRlAlLdPi きつい？ 身長166cm 体重83kg 続きを読む...

1: 名無しダイエット 21/09/17(金)11:55:04 ID:PGVT 面白いと思って書き込んでそう 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/08/24(火) 00:43:50.25 ID:bBoTybVh0 長かった 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/08/04(日) 20:29:46.41 ID:PZ1xpP0d0 1.胸 2.肩 3.背中 4.腕 5.脚 はい 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/10/13(木) 18:04:17.32 ID:68b6rhBk0 レトルト以外食べる機会がない 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/08/18(日) 23:34:37.48 ID:Thbyyz+G0.net BE:901679184-2BP(1001) ・ナルシストっぽいから ・なんか気持ち悪い ・無駄な筋肉はいらない ・顔は薄いのに体だけ濃くてもバランス悪いよ ・スポーツ選手ならともかく、一般人がマッチョになっても筋肉の使い道なくない？？服に収めるのが殆どだし。 ・東洋人でマッチョは気持ち悪いです ・チビマッチョは無理。そこそこ身長ないとね。。。 ・気色悪い。 程よく筋肉質なのは魅力的だけど、いかにも努力して鍛えました！みたいな筋肉は気持ち悪い。 ・東洋人は顔に似合わない。ちょっと気持ち悪さすら感じる。 ・チビでムキムキは嫌 ・マッチョ好きですぞ?ただし180センチ以上に限る。 ・マッチョな俺好き！って感じなのと、ほらマッチョ好きだろ？って感じが受け付けない。 ・日本人の平たい顔にムッキムキの筋肉が合ってない ・見せるための筋肉に何の魅力も感じない ・体は鍛えてるけど内面が女々しい男が多いから。 細見で女に受けるイケメンを叩いてるマッチョ男のかっこ悪さは異常 ・長身マッチ...

1: 名無しダイエット 2020/03/17(火) 12:15:57.960 ID:ciPa6qsUM 急に体を動かしたり 普段動かさない向きとかに無理矢理動かしたりすると筋肉？ビクビクっーてしてつる そしてそのあともなかなか引かずずきずきするけど 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/01/19(火) 15:16:19.52 0 手前の女性から① ② ③ ④です。 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/10/14(金) 23:21:17.846 ID:HPgn4YoU0 これどっちが悪いの？チャーシュー薄いのは嘘なの？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/10/13(木) 18:24:14.90 ID:/fnGnYsOM 味→塩辛い少量のオカズで大量の米を食う。調味料も醤油、塩、味噌ぐらい。美味しい訳がない 健康→圧倒的に糖質過多。塩分も多すぎ。野菜とかキノコ少なすぎ。肉とか卵とか内蔵類少なすぎ。 不味い上に健康に悪いとか救いようないな 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/01/29(土) 04:44:04.33 ID:v6dXJDQ90 好き 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/10/13(木) 19:16:02.20 ID:8H9GiET9d キッズかな？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/15(日) 19:02:25.88 ID:EUBD6J030 顔は仕方ないとして痩せろよ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/10/13(木) 20:15:46.70 ID:CAP_USER9 肉食べないほぼヴィーガンの吉川ひなの　手作り麻婆豆腐レシピ公開で「作ってみる」の声殺到/デイリースポーツ online……というページに注目が集まっています｜ベジにゅー　 pic.twitter.com/nR02TyzZv4— ベジミセ／ベジにゅー 公式 (@VegeMiseNews) October 13, 2022 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/07/05(日) 01:33:59.15 ID:5N6Y0r390 傾向として 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/10/13(木) 17:16:54.34 ID:IOLKDPpm0● BE:194767121-PLT(13001) sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif 美味しい魚を上手に食べる箸の使い方 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 20:30:39.284 ID:T7WcvMJE0 あれ一番左に置くことで取りたくなるようにしてるよな 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/10/13(木) 21:37:41.83 ID:uCE3JhB70 はっきり言ってこれやばいやつ？？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/04/09(火) 23:00:25.746 ID:jMF4GAzC0 どうすりゃ良い？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/01/07(木) 03:29:53.136 ID:m9UPmZv1M 野菜なのに病気になるとか... 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/09/21(火) 16:11:53.55 ID:W1n3uNR90 プロテイン高すぎやろ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/02/16(土) 13:31:46.899 ID:pwu3bncM0 どうやったら効かせられるんだ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/01/27(水) 08:50:14.718 ID:KWzU1Mrtd 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/03/08(火) 18:43:29.659 ID:xxWr4Sbi0 一日一食ダイエット最高だぞ 俺は3ヶ月で70キロから10キロ痩せた 好きなもの食えるから辛くないし週5で晩酌しても余裕で痩せた 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/11/12(木) 18:57:38.33 ID:SuC9quOu0 前々から気になってて今日、ちょっと貧乏くさくね？って指摘したら 育ちが悪いだの食べ残しが汚いだの逆ギレされたんやがこれ俺が悪いんか？ 続きを読む...