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わい、一般男性が筋トレをしない理由がガチで理解できないwwwwww 

1: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 08:16:50.88 ID:YyJKiUnZ0 あれなんでや?なんか理由でもあるんか?続きを読む...
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【画像あり】ワイおっさんが筋トレした結果wwwww 

1: 名無しダイエット 2022/04/14(木) 07:24:03.76 ID:ThIQc9xEd すこし痩せたで 続きを読む...
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【画像】ワイ筋トレ7ヶ月目の身体!!! 

1: 名無しダイエット 2019/12/06(金) 00:23:09.02 ID:x5XN7ys/0 どうや?🤔 続きを読む...
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腹の脂肪を落とすにはやっぱり運動しないと駄目なの??? 

1: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 09:00:28.737 ID:LMkO5ewvM 運動したくないんだけど? 食生活見直すだけじゃ凹まない? 続きを読む...
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深夜に筋トレしてるんだがこの後なにを食ったらいいのか 

1: 名無しダイエット 2019/11/19(火) 02:27:39.377 ID:QS/xvwRi0 ツナ缶ぶっかけご飯にするか カップヌードルにするか… 続きを読む...
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筋トレはダイエットに意味ないってマ? 

1: 名無しダイエット 20/10/01(木)13:13:15 ID:i0m 家でいっつも自重トレとかしてるんやが 続きを読む...
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【朗報】シャトーブリアン(100g2万円)とかいう選ばれしものしか食べられることが許されないお肉

1: 名無しダイエット 2023/10/15(日) 19:47:49.61 ID:u5s9mMRc0 食べたことあるやついるの? 続きを読む...
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プロテインなくなったからマイプロで買うんやがおすすめのフレーバー教えてくれ!!!!! 

1: 名無しダイエット 2020/03/19(木) 12:56:56.78 ID:yRkwssc00 今んとこ抹茶ラテとノンフレーバー、 ストロベリークリームとチョコバナナはカートに入れてるんやがおすすめ聞いて吟味していく!!!!! 続きを読む...
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【画像】ドカ食い気絶部副部長やけどマクナル買ってきたでw

1: 名無しダイエット 2023/10/15(日) 20:59:31.87 ID:vP/7y2RN0 たのちみ🤗 続きを読む...
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筋トレするならおっきな筋肉から!!!←これ 

1: 名無しダイエット 20/08/21(金)11:20:39 ID:FpU ま…?? 続きを読む...
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「これだけ食っとけば栄養面は大丈夫!」って食材を教えて! 

1: 名無しダイエット 2020/01/30(木) 12:10:56.55 ID:EqaZfmM30 とりあえず ・バナナ ・リンゴ ・納豆 ・アボカド ・トマト ・ブロッコリー これだけは食っとく続きを読む...
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【悲報】なんでブサイクって整形しないの?

1: 名無しダイエット 2023/10/15(日) 19:02:46.84 ID:25vYwVZ+0 煽りとかじゃなくて普通に疑問。 自分の顔で損しているのは実感しているはずなのになんでブサイクって整形しないん?骨延長より遥かに楽でリスクないやん。 特に二重整形なんて安価で一瞬で終わるのに一重まぶたを治さないやつってなに? 続きを読む...
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【質問】うめえ肉まんを食べたいのよ どこ行ったら食える?中華街か?

1: 名無しダイエット 2023/10/15(日) 22:12:49.53 ID:cG2rwn+X0● BE:121394521-2BP(3112) sssp://img.5ch.net/ico/morara_tya.gif ■ヤマトのカケルへの気持ちが膨らむ一方、カケルは中華まんの話をしていた ヤマトとカケルは幼なじみで親友。容姿端麗で成績優秀のヤマトはよく女の子から呼び出されて告白されるがいつも断ってばかり。一方のカケルは、成績はイマイチで平凡。しかし穏やかで明るく周りにはいつも誰かがいる。 カケルへの思いがどんどんと膨らんでいるヤマト。カケルはクラスメイトとのんきに中華まんの話をしている。「俺は絶対、ピザまん派。肉まんのしいたけ嫌いなんだよ」と力説するカケル。 続きを読む...
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【ワロタ】㌍がありすぎるラーメンでも罪悪感なく食べることができるPixel8の新機能「編集マジック」の使い方がコチラwwwwwwwwww

Pixel 8で出来ること・食べたラーメンを小さくする pic.twitter.com/MoATfE6pBB— - 引用元ツイート 続きを読む...
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【悲報】日本人の約5割が毎朝食べている最悪食べ物

1: 名無しダイエット 2022/07/26(火) 18:53:40.03 ID:Xi/Cqerq0● BE:561344745-PLT(13000) sssp://img.5ch.net/premium/1372182.gif 日本人の約5割が毎朝食べているパン。じつはパンは消化が悪く、毎朝食べ続けていると、体調不良や生活習慣病の原因にもなる。 これまでに10万人の胃腸を診た消化器専門医が、パンが体に悪い理由と、実際に朝のパンをやめた患者さんたちの体調の変化を紹介する パンは胃腸に悪い食べ物です 皆さんは、毎日の朝食に何を食べているでしょうか? 主にご飯派とパン派に分かれると思うのですが、いくつかの調査を見てみると、日本人のおよそ5割は朝食にパンを食べているようです。 調査によってバラつきはあるのですが、パン派とご飯派の割合は同じぐらいか、なかにはパン派のほうが多いものもあります。 多くの日本人が朝食に食べているパンですが、私のクリニックでは胃腸の不調を訴える患者さんに、まずこう提案しています。 「朝のパンを、やめてみませんか?」 子ど...
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【悲報】ラーメン屋経営ワイ、人が来なさすぎて咽び泣く

1: 名無しダイエット 23/10/14(土) 18:42:56 ID:MIIw ほんま辛いンゴ 続きを読む...
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【朗報】豚丼とかいう牛丼の完全上位互換wwww

1: 名無しダイエット 23/10/15(日) 00:28:28 ID:WsZC 味見た目満足感どれをとっても牛丼より上 続きを読む...
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【素朴な疑問】デブの女ってなんで痩せないの????? 

1: 名無しダイエット 2020/10/06(火) 20:11:16.704 ID:xWM75lcmd 女捨ててるのか? 続きを読む...
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【助けて】半年で97kg→70kg内まで痩せたいんだが 

1: 名無しダイエット 2019/12/11(水) 07:19:06.493 ID:p85V2GHX0 ちな現在97キロ 痩せて彼女つくるんだ 続きを読む...
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【質問】酒好きに聞きたいんやけどwww

1: 名無しダイエット 23/10/15(日) 02:56:45 ID:wsjQ こういうのって何がありがたいの? 続きを読む...
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『豚汁』とかいう正真正銘ガチの完全栄養食wwwwwwwwwwwwwww 

1: 名無しダイエット 2021/11/17(水) 01:48:31.53 ID:Z627JwDy0 俺が作る豚汁がコレ 【肉系】→豚肉 【野菜系】→ほうれん草、ネギ、キムチ 【根菜系】→里芋、ごぼう、玉ねぎ、にんじん、だいこん、生姜 【きのこ系】→まいたけ、なめこ、しいたけ 【その他】→こんにゃく、豆腐、アーモンド、あまに油 ガチで完全栄養食やん…………これだけ食ってりゃ人間生きてけるやろマジで 続きを読む...
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【緊急】ダイエット中なんだけど腹減った 

1: 名無しダイエット 2020/10/08(木) 07:03:42.236 ID:SYnkXGU10 どうしたらいいんだろう? 続きを読む...
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【画像】俺の彼女のスタイルwwwwwwwwww 

1: 名無しダイエット 2019/08/19(月) 10:16:18.002 ID:pzTacar30 続きを読む...
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ワイ『スクワット40Kg・デッド30kg・ベンチ25kg』筋トレしてるけどどうかな? 

1: 名無しダイエット 2019/04/05(金) 19:30:32.99 ID:DRLKh+me0 筋トレJ民的にはどう?続きを読む...
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1週間断食成功したら100万円やる? 

1: 名無しダイエット 2020/09/28(月) 19:15:28.479 ID:9geA6MMS0 ・ルール スタート開始から168時間 水以外のものを一切口にせず 耐えきったら100万円 ただし水以外のものを 口にした場合失格となり 罰金10万円 ※飲んでいい水は軟水で 飲んでいい水の量は上限なし 続きを読む...
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【体験談】筋膜リリースが気になるんだが、効果ってあるの? 

1: 名無しダイエット 2019/01/10(木) 23:01:15 最近、筋膜リリースが気になっていてフォームローラーを買おうか悩んでいます。検索してトピがなかったので投稿してみました。効果があった、効果がなかった色々なご意見お聞かせください。筋膜リリースとは筋膜の委縮・癒着を引き剥がしたり引き離したり、こすったりすることで正常な状態に戻すことを言います。続きを読む...
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【謎】食に興味がないやつの正体

1: 名無しダイエット 2023/10/14(土) 19:51:12.40 ID:x1LQZ たまにいるよな 続きを読む...
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【謎】「デブなのにやたらと寒がり」←コイツの正体、割とマジで謎すぎるwwwwwwwwwwwwwww 

1: 名無しダイエット 2021/06/09(水) 20:08:54.16 ID:lfrbux2FM マジでなんなんあいつら 続きを読む...
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結局デブとガリどっちがええの?? 

1: 名無しダイエット 2022/07/03(日) 02:17:30.18 ID:dHcH4Sq00 どうなん 続きを読む...
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【悲報】セブンの上級国民お客様向け鮭おにぎりwww

1: 名無しダイエット 2023/10/13(金) 16:23:30.167 ID:7N6G3joh0 レジ袋代込み296円 続きを読む...
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【減量】鶏胸肉、サラダチキンのアレンジ料理を教えてくれ 

1: 名無しダイエット 2020/11/10(火) 12:17:51.888 ID:ZbcCeWv2d サラダチキン作って大量保存してる 続きを読む...
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【悲報】小中の給食で謎に牛乳飲まされたけど

1: 名無しダイエット 23/10/15(日) 17:18:22 ID:gHEt 社会に出たら食事で牛乳なんて誰も飲んでないよな 続きを読む...
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【女性】体重計に乗らない人っている?? 

1: 名無しダイエット 2019/01/08(火) 10:57:31 ダイエット中、あまり体重計に乗らない人いますか?今までは毎日体重計に乗って100グラム増減しているだけで一喜一憂して疲れる→ストレス→ダイエットがどうでもよくなってリバウンドというパターンでしたが、3週間前から新たにダイエットを始め、今回は1度も体重計に乗っていません。1~2食(基礎代謝程度のカロリー)にエアロバイクをしています。10キロは痩せて標準体重にはなりたいです。開始から1ヶ月経ったら体重計に乗ってみようかと思っていたのですが、減っていかなったらと思うと怖くて乗れませんw3ヶ月後に乗ろうかと考えています。続きを読む...
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【悲報】ブサイクなんやが

1: 名無しダイエット 23/10/15(日) 22:32:33 ID:gHEt ※整形したい 続きを読む...
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筋肉付けたらなめられなくなる????? 

1: 名無しダイエット 2021/02/15(月) 20:00:12.627 ID:g7dB6m6W0 ストレス半端ない 上司とか女の同僚とか 続きを読む...
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【朗報】ラーメン一杯で許せる値段!!

1: 名無しダイエット 23/10/15(日) 22:53:33 ID:VIbb おいくら? 続きを読む...
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【悲報】ミスドの食べ放題、おすすめしない

1: 名無しダイエット 23/10/15(日) 16:23:11 ID:zkSf 値段は1800円やが限界まで腹を空かせたので元を取ろうと思ったが1511円食うのが限界やった 続きを読む...
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【衝撃】幻の菓子パン『メロンクーヘン』の全盛期の㌍wwwwwwwwwwwwwww 

1: 名無しダイエット 2022/04/27(水) 22:09:42.67 ID:2NcaInlr0 やーばいでしよ 続きを読む...
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【画像あり】筋トレしてこれくらいの体になりたい 

1: 名無しダイエット 2022/06/13(月) 22:12:28.69 ID:e7W4iasn0 どれくらいかかる? 続きを読む...
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ビールのつまみ四天王といえば・・・ 

1: 名無しダイエット 2020/07/23(木) 15:26:10.664 ID:dK6naHg/0 「焼きそば」「焼きビーフン」「ピザ」「唐揚げ」こんなもんでどうだろうか? 続きを読む...
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ボディビルしてるけどさ結局骨格優れてないと勝てないわ 

1: 名無しダイエット 2019/03/29(金) 00:47:13.562 ID:+j6bSxNh0 チビでもバランスの良い骨格持ってたりする人はやっぱ良い筋肉付いてるし 骨格がマジで全てだわ はぁ良い骨格に生まれ変わりたい 続きを読む...
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【は?】外国人を蕎麦屋に連れていった結果wwwwww 

1: 名無しダイエット 2020/01/26(日) 15:45:14.036 ID:pDnPSOcrd 美味い日本飯が食いたいっていうから連れてってやったんだけど、質素だの味がしないだのゴチャゴチャと抜かしやがる。 さすがにイラついたので夜飯はマックに連れてったんだが、見るからにガッカリした表情しててワロタww 続きを読む...
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お前らプロテインとかサプリメントなにのんでる?? 

1: 名無しダイエット 2020/01/22(水) 00:45:00.40 ID:Me+I8C800 プロテインとかサプリメントなにのんでる? 続きを読む...
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お前らが健康の為に食ってるもの 

1: 名無しダイエット 2021/03/26(金) 23:36:43.638 ID:OGiLFuGF0 俺はアーモンドフィッシュ 続きを読む...
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80以上のデブ集合せよwwwwww 

1: 名無しダイエット 2021/12/31(金) 18:24:02.67 ID:Fu+Qxk9+0 今何歳で何キロの時に太ってきた? 俺は今39歳で23歳の時から太ってきて今80手前まで来てる 続きを読む...
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