ダイエット速報＠2ちゃんねる オススメのながら筋トレ(ストレッチ)って何がある？
1: 名無しダイエット 2018/11/17(土) 20:35:46 皆さんが知ってるもしくは、やっている『ながら筋トレ（ストレッチ）』を教えて下さいm(__)m私は、常にお腹を凹まして生活してるのと、歯を磨きながらドライヤーで髪を乾かしながら腰回ししてます。続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる
ダイエット速報＠2ちゃんねる 
ダイエット速報＠2ちゃんねる 茄子とかいう肉を差し置いてメインになる野菜ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 21/01/20(水)10:36:48 ID:9T2 麻婆茄子とか茄子の煮浸しとか焼きナスとか肉に勝つポテンシャルスゴくない？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】選べるとしたら、どっちの体型になりたい？？？
1: 名無しダイエット 21/12/20(月)15:38:27 ID:3L2k 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】デブワイ、ついに電車で嫌味を言われる
1: 名無しダイエット 21/07/27(火)00:27:17 ID:ZPuo 舌打ちされながらコイツが座ってなかったら2人座れるとか言われた流石に怖すぎる 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレ歴が長い奴、筋トレして良かったことは？？？
1: 名無しダイエット 2021/07/16(金) 18:46:08.698 ID:YF4PqVkE0 筋トレって本当にメリットあるの？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲惨】“飛蚊症”の人の視界がガチでヤバすぎるｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/10/22(土) 20:51:59.05 ID:lcOPUG6t0 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悩み】痩せるにはどうすればいいか教えてほしい
1: 名無しダイエット 2020/06/09(火) 18:26:46.09 0 ダイエットに成功した友達からは、「食べる量を減らすこと」って言われた ちなみに俺は34歳で167センチ69キロ。ここ10年で10キロ体重増えた 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【食生活】家の近くに美味いラーメン屋が多すぎて太るんやがｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/10/01(土) 17:53:51.07 ID:5+UATJ5g0 アカンわ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】ウサギの肉が日本ではあまり食べられない理由ｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/10/23(日) 08:18:51.11 ID:oIs1lZ+P0 何 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】20代女性はどんどん太り40～50代女性はどんどん痩せてることが判明する…
1: 名無しダイエット 2020/03/19(木) 14:19:26.95 ID:2/aZSUfF0 まず、BMI（体重と身長の関係から人の肥満度を示す体格指数）の推移を見ると、25.0以上の「肥満」の割合は、成人女性では20代は上昇しているものの、30代は横ばい、40代以上は低下傾向にある。 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【完璧】ワイ、低脂肪牛乳プロテインにフルグラ入れた完全無欠の朝飯食べる
1: 名無しダイエット 2019/04/19(金) 05:22:42.82 ID:rlnrJ6I20 あらかじめ作っておいた豚汁も食べる 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】このマルちゃん焼きそばの具材を何にする！？ｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/10/14(金) 09:22:06.58 ID:x9thnVca0 正解は"何もいれない" キャベツ人参が食いたいならサラダで食ってろ 豚肉もいらん これと米で食うのが正解であとは全部不正解 焼きそばを汚すな 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】マック食いてえ！→メニュー見る→なんか食いたいのないなｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/10/22(土) 12:12:34.795 ID:ALLso9yL0 これってあるある？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】逆流性食道炎ニキおるか～？？
1: 名無しダイエット 2022/10/22(土) 12:38:44.60 ID:QsGutacC0 あれ大変よな 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【質問】「ラーメン」←お前らどのくらいの頻度で食べてる？
1: 名無しダイエット 2022/10/22(土) 13:24:45.43 ID:wJI6Zgo50 インスタントは含まないものとする ワイは月一なんやがそんなに食いたいか？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 医者「ウインナー食べると大腸癌のリスクが上がります」ワイ「そ…そんなあ…」
1: 名無しダイエット 2022/10/22(土) 15:40:09.78 ID:Rxj+d6HE0 1日一袋は食べ過ぎか？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【ネタ】Q：プロテインって太るんでしょ？ A：プロテインは太りません。太るのはお前です。
Q.プロテインって太るんでしょ？A.プロテインは太りません。太るのはお前です。— おさる (@zangi_f_fujiko) - 引用元ツイート 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 「一日ニ玄米四合ト 味噌ト少シノ野菜ヲタベ」←これｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/10/22(土) 07:05:20.68 ID:bGzjZ5Qld ケンジバリ食うやん！😁 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【急募】筋力も体力も技術も学歴もない残念な男性が手っ取り早く稼ぐ方法
1: 名無しダイエット 2021/07/21(水) 03:11:43.22 ID:jBzF1guU0 犯罪はNG 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる デブの人ってこしあん派とたけのこ派が多いと思うｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/04/06(水) 18:40:22.066 ID:1Z8ucWVud 俺調べ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる おまいらが密かに知ってる「簡単激ウマレシピ」教えてくれ
1: 名無しダイエット 2020/01/30(木) 04:05:22.40 ID:fHpa3Zx30● BE:976717553-2BP(2000) ごま油と塩だけでヤミツキ必死！無限に食べられる「長ねぎのごま油漬け」を作ろう！【ちょこっと漬け♯15】 料理研究家の沼津りえさんが提案する、少ない分量で手軽に漬ける便利な「ちょこっと漬け」。今回は、冬に甘みを増しておいしくなる旬の「長ねぎ」をとっても簡単に漬ける方法を教えてもらいました。 ざくざく刻んで、ごま油と塩で漬けるだけだから、驚くほど簡単なのに止まらないおいしさ！ 余った長ねぎで早速作ってみてください。 約1週間、冷蔵保存可能。2つの調味料を混ぜるだけで超簡単！ 冬場の長ねぎは、太くて立派。甘みも増しておいしいですよね。今が旬だから1袋3本入りなどまとめて買った方がお得ですが、使い切れずに余って困る……そんな人にぜひおすすめなのが、今回のちょこっと漬けです。 【材料】（作りやすい分量） 長ねぎ・・・1本（100g） ごま油・・・大さじ1 塩・・・小さじ1/2 【用意するもの】 ...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 女さん「男なんて単純だから熱々のハンバーグとライス、それにサラダを出せば簡単に落ちる」←これ
1: 名無しダイエット 2021/09/24(金) 10:38:10.368 ID:S5MedQeU0 そのと～り 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 美味しい紙パック飲料！3位「マミー」2位「ピルクル」1位→
1: 名無しダイエット 2020/03/18(水) 22:55:39.424 ID:YWBcjCsk0 1位「雪印コーヒー」に決まりました 投票してくださった皆様ありがとうございました続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 彼女と飯の事で喧嘩したけどこれ俺が悪いのか？
1: 名無しダイエット 2019/08/25(日) 18:05:19.330 ID:T/4SzVnV0 彼女が朝食用意してたけど俺は朝少食なのね でも量が多かったから残したの でも昼前に腹減っちゃって菓子パン食べてたら彼女が「それなら朝ご飯全部食べればいいじゃん」ってキレて喧嘩状態 これって俺が悪いの？彼女と話が通じなさすぎて別れようかと思ってるんだが 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】イギリスの国民食wwwwwwwwwww
1: 名無しダイエット 2022/10/22(土) 17:29:46.81 ID:IWOMcBV70 食パンにマメ缶ぶっかけただけ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる デブは悪と言う風潮っておかしいって思わないか？
1: 名無しダイエット 19/12/06(金)12:09:45 ID:23Z デブは金持ちなんだよなぁ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 何分プランクしても筋肉痛にならなかったから、腹筋ローラーやった結果ｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2019/08/30(金) 22:11:53.18 ID:D8es9DO+0 コロコロやったら一発で筋肉痛になった 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【筋トレ】ムキムキになったら自信ってつくの？？？
1: 名無しダイエット 2020/11/26(木) 10:51:07.62 ID:qYQhLjTp 今まで中学校高校と陸上長距離（3000m、5000m)していたせいか体がガリガリで、しかも身長も168でチビだし、いままでDQNに絡まれた事とか一度もないけど、そんなのに絡まれたらどうしようと毎日不安になりながら街を歩いている。ムキムキになれば解決するかな？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【食中毒】アニサキスの被害が増えている今こそ覚えたいライフハックがこちら！
サンマに“アニサキス” パック内に30匹「あのレベル感はない」…“温度管理”失敗か news.tv-asahi.co.jp/news_society/a…— - 引用元ツイート 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 「バーガーキングをな、バーガーキングをいつでも食べられるようになりなさい。」
1: 名無しダイエット 2022/10/22(土) 17:43:32.75 ID:Dhy30ngj0 それが偉過ぎもせず貧し過ぎもせずちょうどいいってもんよ！ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる ラーメンを年に20回は食べるワイが気づいたことｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 20/11/10(火)00:09:54 ID:7KA トッピングに煮卵は別にいらない 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】毎日4km歩いて腹筋50回してるけど痩せないｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/10/21(金) 19:14:03.52 ID:JcNQBBj/0 甘いか 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】ワイの筋肉ってどんな印象？正直に書いてくれや
1: 名無しダイエット 2020/01/18(土) 12:23:52.19 ID:FFf6w8+H0 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 相手「食わなきゃ痩せる」←ほい、これが皮下脂肪消費に至るまでの段階ねｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/10/22(土) 04:25:11.10 ID:giodlwE+0 １ 肝臓と筋肉にあるグリコーゲンを使い果たす ２ 肝臓の脂肪がケトンに変わる ３ 体脂肪や皮下脂肪が使われる つまり脂肪使わせるには２段階踏まないといけないわけ。普通の生活でそれができますか？ｗ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】ワイ筋トレ民、80kgでベンチプレスしてたら隣のデブが100kgでやり出すｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2019/08/25(日) 21:28:24.50 ID:lprzjtLkd 糞デブのくせにマウントうぜえわ 体重比ならワイの方が確実に上やのに 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【朗報】ワイ、お手軽で効果的ダイエットを編み出すwwwwwwwwwwwww
1: 名無しダイエット 2022/10/21(金) 17:32:44.628 ID:9DXPXRrcr 立ったらみんなにも教えよう 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】「うつ病ダイエット」とかいうものｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/10/22(土) 05:03:32.53 ID:giodlwE+0 鬱病になって一ヶ月で１５キロ痩せたという報告もある 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【疑問】『寿司職人がおっさん』でも抵抗はないが『おにぎりをおっさんが握る』と食欲無くす←コレｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 21/05/02(日)18:14:17 ID:AD2A この差はなんなのか？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【ガチ】デブ税がすべてを解決する説
1: 名無しダイエット 2020/01/25(土) 02:22:53.33 ID:b5bgQlW+x ◎見苦しいデブを排除できる ◎悪臭対策になる ◎国の税収が増える ◎痩せたらイケメン（可愛い）人が痩せるから結婚人数増える ◎少子化対策になる ◎満員電車対策になる ◎健康を気にする国民が増える 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 社会人で夜まで仕事してても手軽に痩せられる方法ってある？
1: 名無しダイエット 2018/11/05(月) 23:17:39.741 ID:wO3GQ9L70 帰ったらすぐに寝るから運動する時間がない 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【必見】女トレーニーさん、筋トレで可愛くなることを証明してしまう
1: 名無しダイエット 2020/11/06(金) 11:21:21.75 ID:Gf1R+ZFe0 こんなに変われるんや もふこ@鬱と生きる筋トレ女子@MoFumf167整形してる？って聞かれたけどそれくらい筋トレは見た目を変えるんだよ😌✨変わりたい子はバーベル握るしかない！ 17:56:49続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 毎日筋トレしてるせいか常に体が痛い。リアルにギシギシ言ってる。お金もかかるしもう筋トレ辞めたい…
1: 名無しダイエット 2019/11/28(木) 11:13:22.24 ID:x6TFUX0z0 時間ももったいないし。でも太るのかな？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる よく考えたらポテトチップスってヘルシーじゃね？
1: 名無しダイエット 2021/05/14(金) 22:46:29.49 ID:eHqlMfaC 野菜100%じゃん 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 有酸素運動と筋トレするだけで人生が幸せになるのになんでやらないんや？？？
1: 名無しダイエット 2020/11/28(土) 19:02:38.37 ID:QVFn6vkzp 逆に聞きたいわ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】海外から帰ってきたら日本人のスタイルの悪さに唖然としたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 20/09/20(日)08:57:36 ID:Q9D 顔もブサイクだけどそれ以前に人間としての形が違い過ぎる 続きを読む...
