ダイエット速報＠2ちゃんねる

1: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 00:30:54.22 ID:9rRLU/Sa0 これ一食でムネ肉250gや 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/11/26(木) 05:04:06.455 ID:uVW12las0 夜しか野菜くえんぞ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/11/04(月) 08:43:07.47 ID:FkITyEkI0 このすれ違い早く解消したいわ まんさんの痩せ至上主義やめさせたい 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/10/28(水) 00:50:24.48 ID:BMpP7HEup ヤバすぎでしょ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/07/03(日) 02:17:30.18 ID:dHcH4Sq00 どうなん 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2018/12/19(水) 12:33:30 ダイエット中みなさん摂取カロリーどれくらいにしてますか？主は身長が低い為基礎代謝が1000ちょっとしかないので1000～1300くらいで頑張ってますがオーバー気味になることが多々あります(笑)(笑)できれば1500くらい取りたいですが、みなさんどれくらいなの気になったのでトピ立てました！続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/02/23(火) 21:38:47.17 ID:z3OIlgU1d 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/02/07(火) 17:08:18.19 ID:y0qZatgp9 バレンタインデーを前に、チョコレートにも「甘くない」値上げの波が押し寄せている。 帝国データバンクによると、調査した135のチョコレートブランドのうち80ブランドが値上げしていて、1粒あたりの平均価格は390円と去年に比べて25円アップした。 チョコの製造に欠かせないカカオ豆の価格（円ベース）が去年12月に比べても約2割上昇しているほか、輸入量が多く円安の影響を受けやすい砂糖の値上がりやエネルギー価格の上昇などが響いた。 なかには、価格を据え置くために個数を減らしたり、チョコの形を変えてコスト削減に努めるなど、物価高や円安の影響は水面下でも広がっているとしている。 ソース　FNN 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/06/24(金) 10:10:27.49 ID:Ttf2dRQxM 脚せずに上半身ばっかやってたころより全体的にデカくなった 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/02/07(火) 18:24:25.40 ID:Z12t5ccp0 ええやろ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/04/13(月) 02:54:57.701 ID:JxM6uUCap 20代の頃は175cmで52くらいだったのに 30になってから65になった お前らも気を付けろよ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/04(水) 00:16:02.664 ID:nVhBwk1W0 なんて言ったら整形やめる方向に持っていける？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/02/07(火) 09:46:35.502 ID:Kl8wKu9D0 とにかく追い込めばでかくなると思ってる 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/02/07(火) 23:06:47.76 ID:ZUJ8UMZ20 なんかある？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/02/07(火) 23:19:44.363 ID:OIo4EF/X0 なんか美味そう 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/02/08(水) 00:58:17.71 ID:zMdjcWAn0 有能 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/12/14(土) 18:03:38.486 ID:Ixs1V5cM0 何とか全部できるようになった 凄い？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/02/07(火) 22:01:25.814 ID:53YT74FkM 続きを読む...

1: 名無しダイエット 21/05/22(土)15:12:46 ID:76BZ ダイエットスレに必ず現れる珍獣 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2018/11/23(金) 20:32:35.702 ID:PtEZUYPm0 俺筋トレしないと並以下のヒョロガリになってしまうんだけど 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/02/05(火) 15:57:38.34 ID:cqyLU+2Rx そろそろ痩せなあかんと思ってたけどラッキーや続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/10/11(日)12:02:15 ID:8H2 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/03/19(金) 23:31:09.88 ID:Brlbndln0 どうすればいいの 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/07/08(金) 09:47:39.34 ID:569+qQhDr その鍛えた筋肉でなにか成し遂げたんか？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/02/05(日) 00:59:16.83 ID:Lrdik3KJd じゃあ心配してない不幸は起こるのであって、結局不幸な出来事を起こさないためには心配事を常に抱えておくほか逃れる手段がないと思うんやがどうなん？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/02/16(火) 00:50:05.103 ID:nKS8pUtB0 身長170→173 体重88kg→76kg 筋肉量60kg→62kg やるもんだぞ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/03/30(火) 05:48:02.45 ID:Akef4nSMM なんかあるか？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/08/10(月) 00:13:15.063 ID:tKIA2KiF0 43kgや(´；ω；｀) 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 11:50:52.39 ID:x3WuE63O9 受験シーズンで夜も勉強をする学生が多い中、内閣府食品安全委員会はこのほど 眠気覚ましに好まれるカフェイン入り飲料の飲み過ぎに気をつけるよう、公式ホームページ（ＨＰ）子ども向け コーナーや交流サイト（ＳＮＳ）で注意喚起を行った。大人より子どもの方が、影響が出やすいとされ カフェインが多い飲み物は、子どもに勧めないとしている。 　同会によると、カフェインを「どのくらいまでなら摂っても良いか」という基準は、日本と海外ともにないという。 影響が出ない目安量として、カナダ保健省は、健康な大人で１日当たり400㎎、コーヒーカップで約３杯（１杯約120㎎） 子どもは年齢に応じて45～85㎎までとしている。 　甘くて飲みやすいエナジードリンク１缶の中には、コーヒー１杯よりもカフェインが多く含まれているものがあるという。 飲み過ぎると大人も含めて、めまいや脈が速くなり、下痢や吐き気をもよおす。 　影響は個人差があるため、自分にはカフェイン入り飲料が合わないこともあ...

1: 名無しダイエット 2019/03/05(火)22:16:12 ID:GtO もちろん期間は長期間やるで直ぐに効果出ないのは分かってる 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 21:02:35.22 ID:JCqEvgdZ0 塩昆布を入れて燗つけるとイケるで👍 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/03/29(月) 10:59:11.99 0 どっちが正解？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 22:27:02.92 ID:18xa3CD09 　アサヒ飲料は6日、缶コーヒー「ワンダ」など家庭用や業務用の飲料計62品目を5月1日出荷分から値上げすると発表した。希望小売価格を約4～25％引き上げる。ボトル缶を除いた缶コーヒーの値上げは1998年以来25年ぶりとなる。 　原材料費や包装資材費、物流費などの上昇が要因としている。「ワンダモーニングショット」185グラム缶の希望小売価格は124円から151円に変わる。 2/6(月) 21:01配信　共同通信 アサヒ飲料の「ワンダモーニングショット」 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/02/22(土)16:46:45 ID:Ak8 わからないでもない 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/02/05(日) 08:28:53.53 ID:3GSV/56S0● BE:421685208-2BP(4000) sssp://img.5ch.net/ico/syobo2.gif ダイエットに関する8つの神話…意思の強さもハードな有酸素運動も必要ない 脂肪を落とすことを必要以上に複雑にしてしまう、ダイエット神話は多い。 肥満の専門家、スペンサー・ナドルスキーと、栄養士のカーラ・モックラーが、特にひどい神話を教えてくれた。 有酸素運動は不要、炭水化物や夕食を抜くことも不要だという。 神話その1. ダイエットは意思の強さがすべて スペンサー・ナドルスキー（Spencer Nadolsky）博士は肥満の専門家で、意思の強さだけに頼っているなら、そのダイエットは恐らく成功しないだろう、と述べた。 神話その2. 痩せるためには炭水化物を抜かなければならない 神話その3. 痩せるためにはハードな運動が必要 運動でカロリーを消費することで、より痩せることができると人々が思うの...

1: 名無しダイエット 2021/06/10(木) 08:04:02.084 ID:kFSHhpCw0 (´；ω；｀)オレはダイエット中だからオートミール20gブロッコリー鶏胸肉100gしいたけヨーグルト…(´；ω；｀)バターたっぷりサンドイッチ食べながら甘いコーヒーでも飲んでるの？続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 15:02:08.35 ID:lYps8I5ya 日清食品は6月からカップヌードルやチキンラーメン、どん兵衛などの 商品全体のおよそ8割のおよそ170品目を値上げすると発表しました。 日清食品が6月1日の出荷分から値上げするのは「カップヌードル」や「チキンラーメン」・「どん兵衛」などのシリーズで、全体の8割に及ぶおよそ170品目です。 去年6月の改定以来、1年ぶりの値上げでメーカー希望小売価格を10～13％引き上げます。 「カップヌードル」は去年6月の改定で193円から214円に値上げされましたが、6月からは 236円（税抜）になります。「チキンラーメン　5食パック」は去年6月の改定で555円から615円に値上げされましたが、 6月からは680円（税抜）に引き上げます。 原材料や包装資材の価格高騰、エネルギーコストの大幅上昇などが要因で、日清食品は「自助努力だけではコスト増を吸収出来ない状況となり、やむを得ず改定する」とコメントしています。 価格改定のお知らせ ～2023年6月1日(木)出荷...

1: 名無しダイエット 2021/08/24(火) 22:04:36.503 ID:yFwxbpRR0 手作り野菜ジュースいつも作ってるんだがいみないのかこれ？ミキサーの熱？で栄養分が消されるって見たんだがまじ？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/12/15(日) 13:34:48.46 ID:5mdcTEn7M しかも2品も用意したで 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/12/21(火) 02:59:42.97 ID:wTNvJedxa こういうのが一番うまい 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/06/16(水) 16:17:53.10 ID:RxhZPVLIa 体重も重量もめちゃくちゃ落ちてて草 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/01/18(月) 01:01:27.488 ID:f5WD8m+20 全く運動しない 姿勢悪い 腹筋ない 酒好き 揚げ物好き 書き出すだけでも悪いところはあるんだが、出来れば酒と揚げ物は止めたくはない 減らすくらいはする、あと、ハイボールにするとか工夫はする 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/08/10(月) 09:21:43.96 0 別にいるだけならプラスが多いだろｗ 続きを読む...