ダイエット速報＠2ちゃんねる

1: 名無しダイエット 2020/12/09(水) 23:45:56.127 ID:CHNVgS2Id 未だに現実味が無いけどこれもう詰んでるよね？ もう死ぬべきかもしれない 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/06(木) 00:01:42.82 ID:FESIpGI/0.net BE:327876567-PLT(14279) まじ？続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/05/17(水) 08:40:57.66 ID:zc1NPirsM 飲みたいんや 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 01:50:46.14 ID:ThAxXAjlK 夕飯のみにするだけでこんな痩せられるんやな 最初の頃はおなかすくけど、1日1食だからとその1食を多目にするのではなくいつもと同じ量にするのが肝要やな ちな引きこもりやから運動は全くしてない 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/01/21(火) 21:27:48.99 ID:A1yesscs0 なんやこれ 下半身デブコースじゃねーか 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 18:53:06.05 ID:rQuCD8Ju0 逆にワイは腹と足しか鍛えん 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/05/17(水) 12:59:29.91 ID:zCeT1djC0 もう働かんでええやろ人類 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/01/26(日) 00:07:26.481 ID:XHZBILMb0 デメリットないからやれや 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/05/17(水) 23:49:34.36 ID:eMLk6lv/d 早急にとは言わんけど確実に痩せたい ほんまにおすすめない？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/08/12(水) 01:08:09.26 ID:LWHgGwUD0 なんとかしてくれや 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/05/16(火) 16:50:32.86 ID:yH+aiNqe0 ネギが無いねん 麺つゆだけやと物足りないねん 続きを読む...

1: 名無しダイエット 19/11/04(月)06:54:35 ID:46B 結構すぐ回復するもんなんだな続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/05/16(火) 19:53:05.65 ID:AqKJJfQt0 あっ(察し) 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/08/01(木) 01:24:44.693 ID:DrGDtpxR0 食欲落ちる薬と麦茶で生きてる 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/05/16(火) 13:18:20.14 ID:urzdIcHJp 体重85kgだから200gくらい摂りたいんや 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/04/07(水) 22:42:08.13 ID:9wnNwZUA0 これマッチョ笑うらしいな、そんなんで筋肉太くなったら苦労せんぞと 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/06/23(木) 10:16:32.49 ID:WcuRaGtcr たのむ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 21/02/07(日)12:51:13 ID:aAV 最強モテモテイケメンワイ「ムーンライト」 続きを読む...

1: 名無しダイエット 21/12/21(火)13:47:59 ID:5vGx マスク着用ワイ「ドブみたいな臭いするなぁ」 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/04/09(木) 18:38:49.60 ID:ANqiERJDa ユンケル？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/05/07(金) 23:55:40.86 ID:VsNDffTr0 キムチ、や 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/03/26(火) 21:26:13.74 ID:Os+ggA7YM 初日 161cm 70.4kg 16日目 162cm 68.5kg 少し痩せた？続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/09(日) 23:43:05.73 ID:1+BvnGrU0 やばいんご続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/05/16(火) 23:44:04.18 ID:l3t/J2wW0 牛丼だよな 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/03/13(金)16:58:32 ID:496 毎日ラインくるﾝｺﾞ... 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/04/09(木) 16:42:17.71 ID:AXVr46yU0● BE:439992976-PLT(16000) 今を逃せば来年までお預け…⁉ おいしさ格別「たけのこの炊き込みご飯」 スーパーで生のたけのこを見るたびに、「食べたい……でもゆでるの面倒くさい……」とちゅうちょしていたO子です。 でも今年は違います。「せめて食べ物で春を感じたい！」という思いがフツフツと湧き上がり、購入しました生たけのこを！ 挑戦したのは、春といえばコレ！な「たけのこの炊き込みご飯」です。面倒くさそうと思っていた下ごしらえですが、実際には、 ①たけのこを洗う。②米ぬか(お米で代用可)で煮る。③皮をむく……の簡単すぎる3ステップ。 あとは炊飯器におまかせすれば、たけのこご飯の完成です。 シャキシャキの食感、かむほどに広がる甘みと香りは、やっぱり新鮮なたけのこだけのもの。 スーパーに行った際にたけのこを見かけたら、今の季節しか味わえないごちそうをぜひ食卓に。 ＜レシピ省略＞ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/05/16(火) 11:06:41.679 ID:km/Rp+aF0 まず今日の昼は春雨スープにした あんまよくないって聞いたことあるけど他に食うもんが冷凍食品ぐらいしかないから仕方ないからそれにした あとどんなもの買って来ればいい？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/05/16(火) 11:25:47.12 ID:oTFp7aRP9 世界保健機関（WHO）は、人工甘味料に関する新しいガイドラインを発表しました。 人工甘味料（非糖甘味料/NSS）の使用は、体重管理や体重関連疾患のリスク軽減のためには使用されてはならないと強調しました。 一般的な人工甘味料には、アセスルファム K、アスパルテーム、アドバンテーム、シクラメート、ネオテーム、サッカリン、スクラロース ステビア、およびその他のステビア誘導体が含まれます。 「遊離糖をNSSに置き換えることは、長期的には体重管理に役立ちません。人々は、果物などの自然に存在する糖を含む食品や 甘くない食べ物や飲み物を食べるなど、遊離糖の摂取量を減らすための他の方法を検討する必要があります。 」と WHOの栄養・食品安全局長フランチェスコ・ブランカ氏は声明で述べた。 「NSSは必須の食事因子ではなく、栄養価もありません。健康を改善するために、人生の早い段階から食品の全体的な甘味を 減らす必要があります。」と彼は付け加えた。 ●長期的な影響 ...

1: 名無しダイエット 2023/05/16(火) 13:53:22.308 ID:yEg3MS6t0 興味あるやつだけついてこい！ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/05/16(火) 21:47:25.80 ID:HP7+Qbqn9 >>2023年5月15日 18:24 日本経済新聞 アンデルセングループでパン製造のタカキベーカリー（広島市）は15日、食事用パンやサンドイッチなどを値上げすると発表した。7月1日納品分から、希望小売価格を平均で6.8%引き上げる。4月から輸入小麦の政府売り渡し価格が5.8%引き上げられ、油や砂糖、電気代など他の原材料費や経費も上昇している。コスト削減を続けたが補いきれなかったという。 続きは↓ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/05/16(火) 16:06:18.57 ID:6pe1qU7l9 2023年5月16日 2019年4月クールにテレビ東京系で放送された連続ドラマ「きのう何食べた？」のseason2が、10月に放送されることがわかった。season1、映画版と同じく、西島秀俊と内野聖陽が主演を務め、「とにかく精一杯頑張りたい」（西島）、「皆様と一緒に、そこはかとない、優しい世界を感じあえたら」（内野）とコメントを寄せている。 原作は、シリーズ累計945万部（電子版を含む）突破のよしながふみ氏による人気漫画。2LDK のマンションで同居する、料理上手で几帳面・倹約家の弁護士・筧史朗（通称・シロさん／西島）と、その恋人で人当たりの良い美容師・矢吹賢二（通称・ケンジ／内野）の毎日の食を通して浮かび上がる、男2人暮らしの人生の機微、ほろ苦くてあたたかな2人の日々をリアルに描き、人気を集めた。 中略 ドラマ24「きのう何食べた？ season2」は2023年10月クールに毎週金曜深24時12分から、テレビ東京、テレビ大阪、テレビ愛知、テレ...

1: 名無しダイエット 2023/05/15(月) 16:27:00.566 ID:svz+Jhnz0 仕事で疲れて運動なんかとてもじゃないけど出来ないんだが 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/10/22(木) 13:59:25.58 ID:EGD4whoP 今増量期なんだが、とにかく食費が掛かる マッチョのみんなの節約術を教えてほしい 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/05/16(火) 08:56:31.23 ID:OHeDag9C0 経験談教えて 続きを読む...

1: 名無しダイエット 21/08/27(金)23:54:23 ID:6r3U 結構楽しいぞ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/03/16(土)21:22:14 ID:QT3 人生行き詰まってきた変えたいから教えてクレメンス 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/04(火) 00:34:45.53 ID:tB84qb3d0 ガチどうすりゃいいんや？ 今めちゃくちゃストレスあるんやけどそのせいなんか？ 腸内環境整えたら何とかならへんか？外食ばっかなんやか(⌒,_ゝ⌒) 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/11(水) 14:29:01.092 ID:SodnhzFQ0 ふぅ… 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/12/06(日) 09:21:58.753 ID:gRWixC470 なにこの鳥の餌感 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/04/04(土)04:35:30 ID:iAy 廃棄の弁当1つとペヤングふたつ食ったらよく食うねぇ若いねぇって言われたそんなでもねぇだろ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/08/10(土) 16:04:26.54 ID:EcxuwLxNr メリットを取るかデメリットを取るか続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/06/25(木) 06:38:52.36 ID:Z6qUVuOw0 夜一食抜いたら、次の日体全く動かんかったぞ 絶対食事減らしたらあかんやろこれ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/09/26(木) 01:18:22.836 ID:VPia5E310 完食しない 朝は　0キロカロリー。食べない。 昼は　300キロカロリー以内 夜は　500から700あたり。高タンパク低カロリーを心がける。 週5は3から4キロランニング。 勝ちな 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/05/13(土) 08:54:09.75 ID:sjuhGXaza 続きを読む...