ダイエット速報＠2ちゃんねる 【朗報】お前らがやったことある最もワイルドな行動！！
1: 名無しダイエット 2023/07/27(木) 21:35:18.423 ID:G65QRxNl0 コンテストの賞金でお店いく続きを読む...
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ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】ワイ女子みたいな体型やなって言われてしまう…
1: 名無しダイエット 2020/01/25(土) 17:50:51.91 ID:sI5PCJ460 食っても食っても太らんねや 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】"夏"とかいう何故か嫌いになれない季節wywywywy
1: 名無しダイエット 2023/07/27(木) 22:48:09.36 ID:o7mSb9i/0 蒸し暑い 気持ち悪い 変な虫がたくさん湧く だけど何故か嫌いになれない 人はなぜ、夏が好きなのか🤔 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 体重70kgで毎日1000kcalくらいしか食べてないのに体重変わらないんだが！！！
1: 名無しダイエット 2019/12/26(木) 12:03:40.996 ID:aXaTVWtBa なんで？ 朝食なし 昼食ごはん一杯と夕飯の残りの小皿の肉野菜炒め 夕食ごはん一杯と肉野菜炒め これだけしか食べてない 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる ヴィーガン女子「今日は友達の誕生日だから特別にお肉食べちゃお♡筋トレのチートデイ的な♡」
1: 名無しダイエット 2021/03/28(日) 00:55:47.145 ID:W5L2T1uP0 なおファッション感覚ではないガチ勢の模様 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【研究】筋トレに最適な「タンパク質の摂取量とタイミング」がこちらです
1: 名無しダイエット 2020/01/25(土) 15:48:59.62 ID:91kOCsHT9 身体をつくる役割を持つ栄養素のタンパク質を主成分とするプロテインサプリメント(プロテイン)は、「トレーニング後に飲むと筋肉がつく」として、ボディービルダーだけでなく一般的なトレーニング愛好者の間にも定着しつつあります。そんなプロテインを「どの程度の量飲むのが最適なのか？」という疑問について、イギリスのシェフィールド・ハラム大学でスポーツ栄養学を教えるデビッド・ロジャーソン氏が解説しています。 タンパク質は人体の全細胞に含まれており、細胞組織の構築や修復、ホルモンや酵素の産生などに使われており、その重要性から脂質・炭水化物とともに三大栄養素と呼ばれています。 そんなタンパク質を豊富に含む健康食品が「プロテイン」です。プロテインに含まれるタンパク質や必須アミノ酸を摂取した後には、筋肉を修復して肥大化させるという「筋タンパク質合成」という効果が生じることから、「強度の高いトレーニングで筋肉を損傷させた後、プロテインを飲んで筋タンパク質合成を引き起こす」という鍛え方が効率...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【驚愕】冷凍のオクラを５日間毎日１袋食った結果ｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 01:45:29.64 ID:vpL0YpYp0 性欲強くなった あとめっちゃ便通よくなった 一袋100円だしコスパよくね？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 身長171㌢体重93㌔のワイがここから効率よく痩せる方法教えてくれ
1: 名無しダイエット 2022/01/10(月) 11:51:05.81 ID:kanD1ezLM 取り敢えずウォーキングとドラゴンレッグとランジ始めて 炭水化物抜いとる 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる BCAA＝飲むだけで痩せていく魔法の薬。カルニチン＝飲めばいっぱい汗をかく魔法の薬。プロテイン＝筋肉痛にならない不思議なジュース
1: 名無しダイエット 2020/02/01(土) 23:46:38.338 ID:hItB7M3b0 お前らの認識もこんなもんだろ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悩み】体重は70→62kgぐらいまで落ちたけど顔がシュッとせんのやが……
1: 名無しダイエット 2019/03/13(水) 10:28:10.97 ID:Wi74LD9h0 だからあんまり痩せたような感じにならない 人からも気づかれないし 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【野球】松井秀喜さん 大谷翔平の移籍報道に一言！！
1: 名無しダイエット 2023/07/27(木) 13:18:27.18 ID:HIzjYb2D9 巨人、ヤンキースなどで活躍したヤンキースＧＭ付特別アドバイザーの松井秀喜さん（４９）が、２６日（日本時間２７日） ニューヨークのスタテン島の球場で、１０～１２歳以下のリトルリーグに所属する地域の子どもたち１２人を対象に野球教室を行い取材に応じた。 メジャーのトレード期限が迫る中、エンゼルス・大谷翔平投手の動向が注目を集めている。 松井さんは「見ているしかないでしょう。予想はできないです。皆さんの方が情報持っているんじゃないですか。教えて下さいよ」と苦笑い。 続きは 2023年7月27日 11時36分スポーツ報知 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 結局お金のかからない趣味を探すと筋トレに落ち着くってマジ？
1: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 11:15:24.85 ID:ikciivR60.net BE:434776867-2BP(1000) まじならやる続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【裏グルメ】ブロッコリーの花って食べられるの？？？？？→農家が実際に食べてみた
「ブロッコリーの花って食べられるんですか？」そんな疑問にお答えするべく、ナカのヒトがやってきたのは、ほとんど収穫が終わったブロッコリー畑！！早速、採取してまいりましょう pic.twitter.com/kbfUq8OFo3 twitter.com/yasuifarm/stat…— - 引用元ツイート 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【必死】AGA治療経験者きてくれｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2023/07/28(金) 01:47:26.160 ID:t9b9WnBK0 生え際M字になっていよいよ髪型で誤魔化せなくなりそうだから検討したい 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 鶏の胸肉ばっかり食ってたら気づいてしまったんだが…
1: 名無しダイエット 20/02/09(日)00:38:22 ID:UQD もも肉の方が美味しい低温調理とかいくら工夫してもムネ肉はパサパサしたりしょぼしょぼしたりしてまずい 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる おでん「低カロリー、栄養バランス良い、おいしい、安い、飽きない、温まる、」←これ
1: 名無しダイエット 2020/11/29(日) 17:57:35.46 ID:qcBYVloodNIKU 最強すぎる🤗 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる チビ→遺伝だからしゃーなし ハゲ→遺伝やしゃーない デブ→？？？？？？？？？
1: 名無しダイエット 2023/07/27(木) 21:18:44.05 ID:x+aF/HEp0 デブこそあかん続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる ニンニク「旨いです。栄養満点です。あらゆる料理をワンランク引き上げます」こいつが天下とれない理由は？？
1: 名無しダイエット 2023/07/21(金) 23:10:00.04 ID:XNAukutv0 なに 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる バキ「ボディビルダーの筋肉は最もレベルの低い筋肉。窓ガラス１枚磨いただけで息切れするw」
1: 名無しダイエット 2023/07/26(水) 17:31:53.76 ID:4Zr6Dbi/0 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】絶壁で下半身デブだけど
1: 名無しダイエット 2023/07/27(木) 16:44:56.098 ID:pOa97tJZ0 駄目なのか？？続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】ライザはライザップで太もも痩せろ！！！！！！
1: 名無しダイエット 2023/07/27(木) 18:11:59.776 ID:f/CE5FJa0 まったく💢 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる なんでガリガリって体重マウントするんや？？
1: 名無しダイエット 2023/07/28(金) 10:51:28.00 ID:4EPOX0b8p 俺男なのに45キロだわとか自慢してるガリガリよく見るけど普通に恥ずかしいことやろ ワイが間違ってるんか？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】25万円使ったばっかなのに11万円の空気清浄機買おうとしてる 止めてくれ
1: 名無しダイエット 2023/07/26(水) 22:48:53.350 ID:FUuRK2ww0 まじで 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【健康】趣味を睡眠にしたいんやけどお前らの安眠法教えてくれや
1: 名無しダイエット 21/09/11(土)18:13:55 ID:YCWR この前相談した時に出てた無印のアロマ買ったやでまだまだ強化していきたいンゴ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【衝撃】ぶっちゃけ人工甘味料よりコレのほうが待ち望まれてるよな
1: 名無しダイエット 2023/07/26(水) 13:14:05.09 ID:qktz8rGR0 人工塩味料。なおかなり厳しい模様 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 最近動画見てボクササイズしてるんやが、これって筋トレか？？
1: 名無しダイエット 2020/02/16(日) 04:34:59.55 ID:0F5CUFIa0 最近動画見てボクササイズしてるんやが これって筋トレか？続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレ民「主食は鶏胸肉とブロッコリーです！ジャンクフードや揚げ物は以ての外！」←こいつらｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:36:45.13 ID:qgfYQTdvM 生きてて楽しいの？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 30歳過ぎたら太りはじめてきたんだけどお前らどうやって体型維持してるの？
1: 名無しダイエット 2022/03/17(木) 11:03:28.948 ID:WpfyiF/q0 運動してるのか？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 1日1食にした結果、服がダボダボになってきたｗｗｗ
1: 名無しダイエット 20/09/01(火)20:20:55 ID:6NR LLサイズだった服がダボダボになってきたンゴ・・・ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【ダイエット】食事制限はクソだから筋トレで痩せろとはゆうけどさ
1: 名無しダイエット 2020/11/04(水) 08:07:25.35 ID:XHm3q0OEa ボディビルダーも食事制限してるやん？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】筋トレ一年目なんやが評価してくれんか？
1: 名無しダイエット 2020/02/13(木) 18:22:33.11 ID:mHIe45Uq0 どうや ※画像は少し↓続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】ワイ体重120kgガチでお前らとお別れのもよう
1: 名無しダイエット 2023/07/27(木) 02:32:28.84 ID:IceY4luV0 背中の左側らへんに激痛という心筋梗塞や大動脈解離の前兆の症状が出たもよう 次食いまくったら恐らく終わりやろな ということで挨拶に来た 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】これが最高のカツ丼な
1: 名無しダイエット 2021/03/10(水) 01:15:10.62 ID:60kuARwS0 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悩み】体重を20kg落としたいんだがどうすればいいと思う？？？
1: 名無しダイエット 2020/03/13(金) 02:16:43.809 ID:+FoWVHik0 ちなみに165cmで現在体重79kg 最近流石に不味いと思い始めたから今から減量していきたい 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【真剣】彼氏に出す料理に使うから味の素の使い方教えてくれ
1: 名無しダイエット 2019/08/20(火) 17:16:25.124 ID:uexnxv480 入れたら間違いないんでしょ？続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】ガストで、隣のBBAがドリンクバー頼まず、ドリンク隠しながら飲みまくり
1: 名無しダイエット 2023/07/26(水) 19:00:38.113 ID:RALtlw8ea 挙句の果てにガストの粉チーズ2個カバンに入れたんだが 店出たとこで現行犯逮捕していい？ 第三者だけど 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 90kgのデブだけど立ちコロできるようになった！！！！
1: 名無しダイエット 2020/07/31(金) 16:55:17.961 ID:93h/QdBn0 10回できるように頑張ろ(>_<) 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【朗報】ドカタやけど今日のドリンク量が草ｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2023/07/26(水) 19:25:47.185 ID:8yN4Tip00 スポーツドリンク3.5ℓ、お茶1.5ℓ飲んだわｗ死ぬんちゃうんか今後さらに暑くなったら 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【ライフハック】マキタ掃除機に自信ニキおる？
1: 名無しダイエット 2023/07/26(水) 13:52:36.21 ID:brrsQXWFa これ買おうと思うんだけどどないやねん マキタの知識ないからこれでいいのか不安や 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【朗報】ダイエットして2ヶ月で10kg痩せたでｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/05/07(土) 14:18:48.29 ID:HGCdfDm+0 93kg→82kgや😡 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】重度の虫歯に侵されたワイ、ここ2ヶ月間ぐらいマトモに飯を食えず11kgも体重が落ちる。。。
1: 名無しダイエット 2023/07/26(水) 18:25:26.61 ID:4TrUIIALM 虫歯部分で噛まないよう気を付けて咀嚼してる これ、物凄くストレスが溜まる。美味しい物食べても美味しくない。食事がつまらない。というか苦痛 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【意味不】ビーガン「あなたのペットが手術を受ける時も麻酔を受けなくていい？」←これｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2019/12/09(月) 05:51:38.983 ID:9yRy6xGda 反論できないよな続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】少年「おにぎり食べながら野球見るぞ！」エスコン「持ち込み禁止だから捨てるね」→老人激怒
1: 名無しダイエット 2023/07/26(水) 11:04:05.91 ID:61pbW+CtdFOX 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる デブ「ダイエット頑張るぞ～！」←なんで筋トレして体脂肪を筋肉に変えないんや…
1: 名無しダイエット 2020/02/19(水) 00:12:24.50 ID:2BGI+HVaM アホやろ。せっかく全身に筋肉の素ついてんのに 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】ゆうちゃみ、白ビキニで前かがみ… 美バストあらわの超絶スタイル！！
1: 名無しダイエット 2023/07/25(火) 00:16:25.93 ID:OIUGMSh29 ゆうちゃみ、白ビキニで前かがみ…美バストあらわ「なんという誘惑」身長175cmの超絶スタイル #芸能 — geekあんてなNeo (@geekantena_neo) July 25, 2023 続きを読む...
