ダイエット速報＠2ちゃんねる

1: 名無しダイエット 2023/12/24(日) 05:29:36.659 ID:7A2n5A/a0EVE 砂糖ガンガン足した！卵も多め！ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/12(水) 08:32:31.92 ID:xjRTn19ga ズボンからYシャツ出ることも無くなったし快適すぎて草 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/06/05(金) 23:00:21.23 ID:bLsrozag 157cm40kg 女 体脂肪率21%、元拒食症です 体脂肪率を見れば分かるように脂肪ばかりで引き締まっておらず醜いです。 どんなものを食べ、どんなメニューをこなせば特に太もも、上腕に筋肉が付くか教えてほしいです。 カップラーメンなら1/3、お米なら130g、お豆腐なら一丁くらいいずれかを1食で食べられます(胃が小さくすぐお腹いっぱいになってしまう) 分かりやすい例に出しただけで好き嫌いはピーマンと春菊以外ありません。 ダイエット板でここがボディメイクのプロが集まるからと書いてあり来た次第です。 どうぞよろしくお願いします。 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/12/26(火) 21:09:07.54 ID:u6qTJnV99 ⬛井上尚弥　伝説級モンスター記録…２６戦無敗、世界戦２１連勝、歴代１位のＫＯ率９０・４％ ◆プロボクシング　▽世界スーパーバンタム級（５５・３キロ以下）　４団体王座統一戦１２回戦　ＷＢＣ＆ＷＢＯ王者・井上尚弥―ＷＢＡ＆ＩＢＦ王者マーロン・タパレス（２６日、東京・有明アリーナ） 　世界スーパーバンタム級の４団体王座統一戦が行われ、ＷＢＣ＆ＷＢＯ統一王者の井上尚弥（大橋）が、ＷＢＡ＆ＩＢＦ王者のマーロン・タパレス（フィリピン）を１０回ＴＫＯで破り、昨年のバンタム級に続く、世界主要４団体（ＷＢＣ、ＷＢＡ、ＷＢＯ、ＩＢＦ）の王座を統一する歴史的快挙を果たした。２階級での４団体統一は、スーパーライト級、ウエルター級で今年７月に所要５年で達成したテレンス・クロフォード（米国）に続き史上２人目で、２年連続での同時４冠達成は世界初となった。　 　井上は昨年１２月のバンタム級４団体王座統一からわずか１年、１階級上のスーパーバンタム級は転級２試合目で４団体制覇を達...

1: 名無しダイエット 2019/12/19(木) 00:24:35.86 ID:wgIlRZ6+H●.net BE:998671801-2BP(1000) 教えてくれ続きを読む...

1: 名無しダイエット 23/12/20(水) 16:14:05 ID:2auS 他のとこで飲んでる薬って貰える？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/03/14(木) 14:01:37.46 0 効果はある？続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/12/09(水) 23:45:56.127 ID:CHNVgS2Id 未だに現実味が無いけどこれもう詰んでるよね？ もう死ぬべきかもしれない 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/10/17(日) 15:45:07.39 ID:d7K+Dq9G0 最高 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2018/12/27(木) 10:48:08 クリスマスが終わりましたね！ケーキにチキン美味しかった！お正月がやってきます！お節にお雑煮！ごちそう三昧！そしてふと気づく自分の体。みなさんはいつダイエットを決意しますか？続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/03/11(水)10:02:34 ID:6ky なんか自炊のお話しようぜ先月今月はスマホのキャンペーン還元でお肉いっぱい買ったから幸せな自炊生活スーパーで買うよりいい肉が安く買えたわ。 続きを読む...

1: 名無しダイエット 23/08/11(金) 11:04:00 ID:hWcU 化粧道具１万かけたけどドブに捨てたようなもんや 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/01/10(日) 21:13:56.465 ID:1Si91nOo0 作るのも買いに行くのもめんどいし 毎日出前だと金なくなるし 続きを読む...

1: 名無しダイエット 23/12/21(木) 16:59:09 ID:eUJk 足が臭くないことだけがワイの取り柄やったのに 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/02/19(水)07:35:10 ID:6dG ありのままを受け入れろ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/25(水) 19:10:05.15 ID:HbFk1Jvda ワイ｢先ず格闘技で勝負します。格闘家の勝ちですね 次にボディビルで勝負します。ボディビルダーの勝ちですね 一勝一敗で引き分けですね　はい論破｣ バカ｢｣ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 23/09/26(火) 09:28:57 ID:aFXS 洗濯は毎日、ご飯は玄米、飲み物はお水だけ仕事終わりはジョギングして寝る前にも必ずストレッチどんなイメージ？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2023/12/25(月) 16:43:31.39 ID:4vGMKQDvHXMAS 通う？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 23/11/12(日) 18:04:59 ID:KmWW この汚れってどうやって落とせばいいの？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 23/12/16(土) 10:01:26 ID:03ai どっちがええと思う？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 23/10/02(月) 09:29:01 ID:UUjb 実は大したことない 続きを読む...

1: 名無しダイエット 21/12/26(日)20:52:49 ID:vXjW 結局上に乗ってる具で判断してまうわ分厚い炙りチャーシューすこや 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2018/11/19(月) 05:33:26.532 ID:WrCTpkYJ0 消化に悪いとか聞いたし買うか迷う 続きを読む...

1: 名無しダイエット 23/11/19(日) 09:48:25 ID:kGmE 納豆が体にいいとか舐めてるやろ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/04(火) 00:34:45.53 ID:tB84qb3d0 ガチどうすりゃいいんや？ 今めちゃくちゃストレスあるんやけどそのせいなんか？ 腸内環境整えたら何とかならへんか？外食ばっかなんやか(⌒,_ゝ⌒) 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/06/16(水) 08:51:11.06 0 どうしたらいいんだろう 毎日腹筋も30回してるのに 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/07/29(金) 16:14:37.81 ID:K2gX7fzs0NIKU 手足はこのままキープで 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/06/26(金) 17:52:31.30 ID:uob5mpaVd 10位　流行に詳しすぎる男 「そんなにモテたいの！？って感じ…ちょっと無理かな」 「自分というものを持ってほしい。周りをキョロキョロしすぎ」 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/09/02(水)20:34:44 ID:2vk ワイも一時期なんか好きやったが焼肉食べ放題なんか絶対単品の方が安上がりやよほどのデブやないと 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/01/16(木) 16:53:34.252 ID:9K9YQE3Ba 俺でも簡単に痩せられる？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 23/12/25(月) 11:39:34 ID:gNhE まず昼ごはん→サイゼリヤ1200自腹映画→1500自腹夜ご飯→かっぱ寿司1400自腹ワイのこと下に見られてるんか？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/06/04(木) 23:06:28.313 ID:Jf/xNEIh0 ワンハンドダンベルローイング以外で！ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/12/09(水) 13:18:12.38 ID:oiEyJMN40 ネット情報「体が飢餓状態に入ってしまったからや。食ったほうがむしろ痩せる。くれぐれも食わずに運動はやめろ。余計体重減らないぞ」 ワイ「はぇ～～～～～(食わずに運動開始)」 停滞期から-5kg達成したンゴ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 23/12/25(月) 10:14:49 ID:SdNp ヒートテック2枚薄着1枚モコモコジャンパー2枚ネックウォーマー耳当てパンツ1枚半ズボン1枚モコモコズボン2枚膝掛け毛布（膝掛けの上に乗せる）手袋（バイク乗り用のモコモコのやつ）靴下6枚ワイに勝てるやつおる？w 続きを読む...

1: 名無しダイエット 20/02/17(月)01:21:47 ID:CWw 友人とか仲いいやつと飲むときはアルコール入ることで気分的に楽しくなるし、会話を弾ませるために飲むってのはまだ分かるけど1人でそんな飲みたいもんか？ビールは苦いし、酎ハイは味的にジュースで代用できるし、日本酒とかに関しては喉が焼けそうになって不快感がやばいワイがガキなだけなんか？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/05/23(月) 18:36:53.65 ID:loYqLFZUM 始める前から挫折しそう 続きを読む...

1: 名無しダイエット 23/12/25(月) 13:20:01 ID:ofOY おい 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/04/14(日) 06:02:56.98 ID:ArpLgQT70 アホかよ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 23/12/25(月) 14:27:05 ID:0jQd それは違うやろ? 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/03/14(月) 11:59:12.294 ID:p7Beg15c0 賢い 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/08/02(日) 15:19:26.087 ID:/cWPFCcY0 運転中、すれ違う運転手が飲んでる飲み物の銘柄が分かる 続きを読む...

1: 名無しダイエット 23/12/25(月) 14:47:51 ID:T0Tz わいのことやから 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/12/18(水) 10:26:41.27 ID:ILFufkTYM どっちだよ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 23/12/25(月) 15:06:35 ID:KCSq 店員が明らかに少ないわめっちゃエグい動きする美人店員が一人で数人分仕事しとる 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/10/04(日) 17:32:44.933 ID:Bn84U6It0 もやしは栄養そんなにないと思う 続きを読む...