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【食】健康に気を付けた食生活ってしてる??? 

1: 名無しダイエット 2021/08/12(木) 00:23:05.55 0 どうですかみなさん 続きを読む...
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飯食わなきゃ痩せるのに痩せたいやつはなんでやらないんや 

1: 名無しダイエット 21/03/30(火)19:38:56 ID:ehf 1ヶ月食わなかったら相当痩せるぞワイは2週間断食やけど70~65まで落ちた 続きを読む...
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筋トレ始めたばかりなんだがベンチプレス80kgだった。なかなか良くね? 

1: 名無しダイエット 2019/02/21(木) 19:18:51.230 ID:9AgF2g9Jr なかなか良くね? 身長183cm体重85kg 続きを読む...
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【謎】筋トレおじさん「筋トレして見せかけの筋肉つけました。なんの役にも立ちません」←何の意味があるの??? 

1: 名無しダイエット 2023/06/24(土) 10:45:59.876 ID:pwE6G/uJd 筋肉は実戦で身に付けなよ 続きを読む...
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【疑問】ウォーキングって意味あんの?? 

1: 名無しダイエット 2021/09/09(木) 18:17:29.398 ID:eNTLf/Sf00909 普通体型なんだけど筋肉付いたりする? 続きを読む...
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筋肉つけたいから食事教えてや!今日のメニューはこんな感じ 

1: 名無しダイエット 21/04/15(木)18:04:32 ID:JPVa 今日は朝 トースト、目玉焼き4個、野菜ジュース昼 ササミとトマトとブロッコリー夕 プロテイン1杯晩 牛丼、漬物、卵1個って感じにする 続きを読む...
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【食】「辛ラーメン」←こいつの正直な評価

1: 名無しダイエット 2024/01/23(火) 22:09:07.027 ID:MvMkZjbJ0 舌を刺激する辛さがあるだけでスープに旨味がなく塩味も薄くてまずい と思ってたけどこいつ鍋の〆にするとめっちゃうまくてワロタわ サポイチには鍋の〆は務まらない 続きを読む...
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【画像】アメリカで10ドルのカレーがこれwww 

1: 名無しダイエット 2020/10/25(日) 10:18:36.32 ID:kSKZpA+Y0 これで10ドル 続きを読む...
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ダイエット中、腹減って死にそうだから慰めて下さい 

1: 名無しダイエット 2019/01/31(木) 23:27:36.54 ID:qI9HTsAu0 どうぞ 続きを読む...
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【食】ラーメンの話しよ(´・ω・`)

1: 名無しダイエット 2024/01/23(火) 22:20:56.272 ID:aLGfnbJ20 (´・ω・`)みんなはどんなのが好き? 続きを読む...
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男のくせに大量に飯食えねぇやつwwwwwwwwww 

1: 名無しダイエット 20/01/19(日)17:17:15 ID:B8I みっともねぇわそんなんだから最近の野郎はヒョロガリばっかなんだ 続きを読む...
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疲れが一気に取れる栄養剤教えてくれ 

1: 名無しダイエット 2019/07/31(水) 10:38:41.14 ID:PyPEJFzg0 薬でもいいんやが 続きを読む...
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【画像】小僧寿し、ガチで400円寿司販売

1: 名無しダイエット 2024/01/23(火) 20:49:36.63 ID:7Yl3n9cs0 急げ!急げ! 続きを読む...
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【憤怒】今どきのラーメンて生肉乗せるの流行ってんの??? 

1: 名無しダイエット 2021/07/13(火) 22:26:35.313 ID:6cn6d/Yr0 普通のチャーシューってもうないのかな 続きを読む...
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マクドナルド「男を3種類に分けたぞ!お前らはどれや?」

2: 名無しダイエット 2024/01/20(土) 18:20:44.76 ID:Egv1Lk7+0 画像 続きを読む...
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デブ女inマッチング系「デブでもいいって人」「デブ専のみ」←いや痩せろよwwwwwwwwwwwwwww 

1: 名無しダイエット 2020/03/15(日) 19:02:25.88 ID:EUBD6J030 顔は仕方ないとして痩せろよ 続きを読む...
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【ダイエット】㌍消費するのって無理ゲーじゃね?wwwwwwwwwwwwwww 

1: 名無しダイエット 2023/06/05(月) 08:40:31.32 ID:TU1wEfRH0 階段一段で0.1kcal だって。 100kcal 消費するのに60階建てのビルにてっぺんまで登らないといけないレベルだろ? 35円のブラックサンダー1個食べただけでそれだけ運動しないと消費できないとか、もう何も食べれないじゃん 続きを読む...
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元日本兵「105キロの砲身を2人で担いで、10日間寝ず食べずで2000mの山登った」

1: 名無しダイエット 2024/01/23(火) 00:13:06.37 ID:e5DtYtEb0 ヤバすぎでしょ… 続きを読む...
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【画像】ジム通い37日目のワイの身体(※ビフォーアフター) 

1: 名無しダイエット 2019/04/16(火) 22:23:50.13 ID:6eRFSXJt0 ビフォー 1601cm 70.5kg アフター 162cm 65.5kg あと5キロ絞りたい 続きを読む...
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【悲報】カレーは甘口、わさびは抜きで←こういうの正直

1: 名無しダイエット 24/01/23(火) 18:51:32 ID:U70d くそダサいしうわあって思うわ。特に女の前だと今こんなん言ったらたたかれるだろうけどこれ思ってるのワイだけちゃうよな? 続きを読む...
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美人で胸大きくて優しくて料理上手でいい匂いするけど身長が168cmもある女www 

1: 名無しダイエット 2019/08/10(土) 16:04:26.54 ID:EcxuwLxNr メリットを取るかデメリットを取るか続きを読む...
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茄子とかいう肉を差し置いてメインになる野菜wwwwwwwwww 

1: 名無しダイエット 21/01/20(水)10:36:48 ID:9T2 麻婆茄子とか茄子の煮浸しとか焼きナスとか肉に勝つポテンシャルスゴくない? 続きを読む...
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【食】筋トレ始めたんだけど鶏肉以外で何食べるといいん??? 

1: 名無しダイエット 20/04/28(火)09:14:05 ID:c8y 減量のために炭水化物は基本抜いてる 続きを読む...
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冷凍牡蠣を解凍してそのまま生で食ってしまったのだが、これってヤバい? 

1: 名無しダイエット 2019/02/09(土) 15:44:46.874 ID:UfefujXe0 10個は食べた 今震えてる続きを読む...
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【画像】170cm39kgのワイの美ボディwwwwwww 

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【質問】最速で痩せる方法おしえてくれめんす

1: 名無しダイエット 2024/01/22(月) 23:56:44.02 ID:qO5WAD+60 やせたいでぶすぎるダイエット成功者の方なんでもいいから教えてくれめんす 続きを読む...
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体重96kgのデブなんやが懸垂できるようになりたい 

1: 名無しダイエット 2020/10/18(日) 21:22:54.91 ID:YiEsqTx40 10回 続きを読む...
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【悲報】糖尿病を発症したワイ、4ヶ月で30キロ痩せてしまう

1: 名無しダイエット 2024/01/22(月) 15:58:41.37 ID:19+c8/Cv0 怖すぎて草 続きを読む...
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【悲報】健康食品と思っていた「ひじき」実は寿命が縮むクラスの毒だったwwwww 

1: 名無しダイエット 2021/01/07(木) 00:14:29.11 ID:Ptd4jayT0●.net BE:116564709-2BP(2000) 小鉢1杯でで11分かぁ。トータルで2~3日寿命が縮まる程度なら今まで通り食べるとするか。実は怖いひじき「豊富な鉄分」は嘘?無機ヒ素を多く含む可能性 #ldnews — たま (@nac03056) August 31, 2019 続きを読む...
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【画像】デブと言われ続けた女性、ダイエットに成功して陰好みの女性になるwwww 

1: 名無しダイエット 2020/08/22(土) 09:03:28.015 ID:F8KtDKBO0 ↓ 続きを読む...
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【悲報】ワイデブ、毎日5キロ歩いてジム通って甘いもの我慢してるのに痩せない

1: 名無しダイエット 2024/01/22(月) 18:48:37.92 ID:n/ARA7gCd もう終わりだよこの身体 続きを読む...
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【朗報】ワイ、1か月の過酷な糖質制限で62kgから52kgへ10gの減量が成功する

1: 名無しダイエット 2024/01/22(月) 01:36:45.03 ID:OsNqadYy0 米食ってる奴全員バカですw 続きを読む...
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【朗報】筋肉は女ウケ悪いって言うけど絶対筋トレした方がいいよな

1: 名無しダイエット 2024/01/22(月) 03:39:29.69 ID:ShfLO/Tq0 筋トレをガッツリやりだしてから メンタルの安定、根明になる、物覚えが良くなる、自分から周りを引っ張るようになる ここら辺を体感した 続きを読む...
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【悲報】有酸素運動は1日1時間まで それ以上は筋肉溶ける←これおかしくね

1: 名無しダイエット 2024/01/22(月) 15:47:26.015 ID:gSUMRij+0 水泳選手なめてんの? 続きを読む...
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【悲報】脚の筋肉痛を今すぐに解消する方法

1: 名無しダイエット 2024/01/22(月) 16:28:05.60 ID:MyTsjTs40 おしえて 続きを読む...
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「白米←味がしない」「生野菜サラダ←味がしない」←は? 

1: 名無しダイエット 2019/01/14(月)01:57:22 ID:k8m は?どんな味覚として感じてんの? 続きを読む...
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【女性】あまり食べないダイエットをした人、その後は維持できてる? 

1: 名無しダイエット 2018/12/13(木) 18:39:03 こんにちは!ダイエットについてです!私は、祖母に、太ってると容姿のことをディスられます(泣)整形をするお金が無いので、顔は諦めていますが、体型だけは自力で変えられるので、ダイエットをしようと決意しました!そのときは155センチ、52キロととても太っていました。一日2食にしてみたり、あまり食べないダイエットをしていたら、46キロまで減りました!目標は38キロなんですが、食べないダイエットを続けて、本当に順調に痩せられるか不安になってきてしまったので、あまり食べないダイエットをした人に、その後どうなったかを教えてほしく、トピを立てました。回答よろしくお願いします!因みに、今の私の一日の摂取カロリーは900キロカロリーか1000キロカロリーぐらいです!続きを読む...
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【画像】185kg→75kgまで痩せた!!

1: 名無しダイエット 2024/01/22(月) 11:43:52.55 ID:TL7mXhCU0 やっとここまできたぜ 続きを読む...
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筋トレすると強くなるはマジwwwwwwwwww 

1: 名無しダイエット 20/05/15(金)19:07:35 ID:cIj 小学中学といじめられっこだったわい高校で筋トレ初めて近所でキック習ってから絡んでくるやついなくなった 続きを読む...
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デブって普通に食う回数多いよな?? 

1: 名無しダイエット 20/05/06(水)04:21:00 ID:wCW 三食のめし以外に絶対なにか食ってる 続きを読む...
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筋トレとランニング始めたらランニングのほうが楽しくて筋トレ辞めてしまった……… 

1: 名無しダイエット 2021/09/16(木) 11:55:40.29 ID:XysR6Udm0 ランニングのが楽しくないか? 続きを読む...
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上司「夜食にカップラーメンとおにぎり買ってきて」←なに買っていくのが正解なん? 

1: 名無しダイエット 2021/01/27(水) 18:08:58.19 ID:rSMGYXT8d どん兵衛と鮭のおにぎりでええよな 続きを読む...
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バカ「食ってるから太るんだよ」←これwwwwwwwwww 

1: 名無しダイエット 2021/06/15(火) 14:07:29.172 ID:nEH3REG00 俺の昨日の食事メニュー 朝 ファミマのメロンパン、アイスコーヒー 昼 シーフードヌードル、おにぎり2個 夜 スーパーの寿司10巻、唐揚げ5個、ビール 寝る前 ペヤングソース焼きそば これしか食べてないんだが… 体質の問題だろ 続きを読む...
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【筋トレ】懸垂できる男ってかっこいいよな!!!!! 

1: 名無しダイエット 2020/11/07(土) 13:46:40.380 ID:TcrhP7xC0 豚じゃ絶対できない筋トレ 続きを読む...
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【悲報】ワイ筋トレ初心者、筋トレしてない奴を見下すようになってしまう

1: 名無しダイエット 2024/01/22(月) 16:32:24.37 ID:knSfbm3Ar 筋トレしてない男はだせえよ 続きを読む...
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