ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】ワイ、朝から1500カロリーだったｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/06/01(水) 06:28:07.95 ID:6PEDutj90 パスタ2束700カロリー ご飯1膳 300カロリー コーラ 150カロリー チョコパイ 100カロ ポテチ 250か 続きを読む...
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ダイエット速報＠2ちゃんねる 【質問】残ったカレーでこういう食い方してるのワイだけ？
1: 名無しダイエット 2022/05/31(火) 23:46:10.43 ID:1caXv1O80 残ったカレーに水を入れて少しシャバシャバにする ソースや醤油入れて味調整 そこに米を投入してとろみがつくまで煮込む 仕上げにとろけるチーズをいれて混ぜてカレーおじやの完成や 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【疑問】ウォーキングって足の筋肉つくの？？？
1: 名無しダイエット 2021/01/20(水) 15:11:12.158 ID:rnJI1BCI0 ニートになってからウォーキングはじめたんだけど 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【朗報】物価高騰著しいから１日の食費700～800円におさえようと思うので献立のアドバイスくれ
1: 名無しダイエット 2022/05/31(火) 23:12:02.607 ID:Ge1WwkWY0 自炊はあんましないけど 冷凍餃子や焼きそばや野菜炒めくらいならがんばる でも外食もちょいちょいしたい 一週間のメニューたのむ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる ガリワイ「今日はいっぱい食べたで～Cal計算っと…」→ 結果ｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2019/12/04(水) 20:29:11.62 ID:yPbSG7rrx 朝ごはん なし 昼ごはん カレーとサラダ（800kcal） おやつ チーズパン（380kcal） 夜 袋麺+肉野菜炒め+卵（600kcal） 1780kcalしかなくて草 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる オートミールいいかも！お湯を注ぐだけでおかゆができて感動！！
1: 名無しダイエット 19/12/12(木)02:10:49 ID:M0O お湯を注ぐだけでおかゆができて感動 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 行動できなすぎて人生つまんね。リア充なら速攻シャワー浴びて筋トレして歯磨いてゴミ捨てて買い物にいくんでしょ？
1: 名無しダイエット 2020/02/02(日) 09:39:05.786 ID:SBjKEXqs00202 俺は5ちゃんとゲーム・・・続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 体重とCal制限と基礎代謝の関係について語ろーぜ！！
1: 名無しダイエット 2019/02/25(月) 13:42:39.02 ID:qRw3sxxm 痩せるとどんどん基礎代謝量は減っていくんだが、 これはカロリー制限で省エネモードになって落ちてるんじゃなくて 単に体重が減ったからだよな？ 標準体型（男性）だったら、1500kcal/日ぐらいなのに 俺の場合1600kcal/日（判定: 標準）ちょっとあってオーバーしている しかもダイエット始めた時（今より+10キロ）は1750kcal/日（判定: 少ない） （基礎代謝は多いんだが、少ないと判定されている。） これはカロリー制限で基礎代謝が落ちてるのではなく、体重が減って 体が軽くなったから基礎代謝が減ってるってことでいいのだろうか？ 基礎代謝量はどれくらいであるべきなのかよくわからん 基礎代謝量が多い人ってどれくらいなんだ？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【どっち？】筋トレは毎日しろおじさん「筋トレは毎日しろ」 筋トレは週3回でいいおじさん「筋トレは週3回でいい」
1: 名無しダイエット 2019/12/18(水) 10:26:41.27 ID:ILFufkTYM どっちだよ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【健康】痛風になったらラーメンも食えないんか？？？
1: 名無しダイエット 2022/06/01(水) 01:17:20.36 ID:rq2AHwrYa 豚骨煮干し系のラーメン大好きなんやが 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】ダイエット中のワイ、ものすごい食欲に悩まされる・・・
1: 名無しダイエット 2018/11/22(木) 18:30:51.64 ID:h95ehvxx0 最近唐揚げとかステーキとかロールケーキとかプリンとか食ってるわ どうすりゃええんやこの食欲 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【質問】同じ筋トレって毎日やっちゃいけないの？
1: 名無しダイエット 2022/05/31(火) 11:15:33.157 ID:bg54J2xb0 でもだらしないお腹どうにかしたいんだけど 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【考察】なぜデブはデブなのか？？？
1: 名無しダイエット 2020/03/30(月) 07:01:09.36 ID:ciWDmPsC デーブデーブデーーブスペクター 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる ゆで卵10個←これが800kcal超えという事実ｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2018/11/17(土) 00:21:02.397 ID:wBdx/yt+0 恐ろしい 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【急募】筋膜リリース使ったことあるやつ来てくれｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2019/11/08(金) 15:32:44.47 ID:ry9EMTEw0 ほんまに効果あるのか？続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【デブ速】カントリーマアムにミルキーを挟んだ「Cal爆弾」パンが出現し騒然ｗｗｗｗ
本日5/31(火)ファミリーマートに「カントリーマアムにミルキーサンドしちゃいました。」登場。不二家のカントリーマアムをイメージした菓子パン→event-checker.info/familymart-bre… pic.twitter.com/S4a4gFWOnT— - 引用元ツイート 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【朗報】ワイ筋トレ民、お昼ご飯の時間wwwwwwwww
1: 名無しダイエット 2022/05/31(火) 12:02:42.84 ID:++vIKQL0d 卵忘れた 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【急募】10日で20kg痩せる方法ないか？
1: 名無しダイエット 2019/11/24(日) 00:33:51.49 ID:AYiiZLLM0 ちょっと急いでるんやが続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【質問】筋トレマンって毎回筋肉痛になるまで追い込んでるんか？
1: 名無しダイエット 2022/05/31(火) 17:06:35.85 ID:Y0mM3AIm0 筋トレ初めて2ヶ月経つんやが最近全く筋肉痛にならんから成長してるか不安や 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【ダイエット】僕デブ、半年間毎日30分泳いだら13キロ痩せたｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2021/01/11(月) 20:38:23.283 ID:wJ35p0Dn0 170cm 78キロが65キロまだ落ちた 水泳最強じゃね 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【芸能】なかやまきんに君 15年ぶり出場の米国ボディービル大会で優勝ｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/05/31(火) 20:38:17.59 ID:CAP_USER9 なかやまきんに君 15年ぶり出場の米国ボディービル大会で優勝！ 伝説の男と“筋肉握手”も★すご～い❣️#なかやまきんに君— とっしー＠ＮＧＴ４８なう (@ngtnow4) May 31, 2022 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 深夜にジョギングしてる女性って怖くないのかな？
1: 名無しダイエット 2018/11/12(月) 05:18:45.35 0 おとなしく寝てろよ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】「あっ…ワイもう若くないんやな」思った瞬間ｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/05/31(火) 02:56:40.15 ID:YawO0LD50 年下のスポーツ選手が増えてきたとき 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 朝バナナ・昼ポテチ1袋・夜野菜スープしか食ってないのに太るのはなぜなのか？
1: 名無しダイエット 2019/03/14(木) 18:32:50.452 ID:ep6X5nr7dPi わからん続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】クソデブなんだけど痩せるメリット上げてけｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/05/30(月) 22:25:53.979 ID:92Z0Csqx0 幼稚園年中のときに 「あれ？なんか俺太くね？」って思ってからずっとデブなんだけどさ 痩せたら人生どうなるん？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】ワイ、筋トレしか話題がないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 20/05/14(木)22:18:37 ID:3bC ムキムキになりてえ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 男がモテるかモテないかって顔面より体型が重要だよな？
1: 名無しダイエット 2018/11/04(日) 08:53:14.91 ID:YmUZ/e2Y0 体型というかスタイルというかシルエットというか 身長と体格、姿勢、頭のカタチ、顔の大きさ これが悪い奴はイケメンだろうとブサイクだろうと性格が神だろうとモテないやろ 逆にスタイルがシュッとしてたらオッサンだろうが貧乏だろうが女は寄ってくる 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 食事中に水を飲む人と飲まない人の差って何だ？
1: 名無しダイエット 2020/03/08(日) 08:32:22.515 ID:oIELlT+70 俺は飲む派だけど飲まない人ってどうなってんの？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 毎日120gくらいプロテイン飲んでる45kg女だけどどんなイメージ？
1: 名無しダイエット 2020/02/06(木) 14:04:18.270 ID:OZdNTpL30 目標50kg超え 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 三桁デブ女だけど恋愛したい！！！！！！
1: 名無しダイエット 2019/12/28(土) 00:39:02.105 ID:HB510wgoM なおブス 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【家トレ】家で筋肉つける方法教えて
1: 名無しダイエット 2021/01/28(木) 18:24:55.19 ID:iCnhVvdC0 毎日筋トレしてるのに1キロたりとも増えない なんか良いやり方教えてクレメンス 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 週2、3のペースでジョギングし始めたけど毎度筋肉痛が襲いかかってくるんだが
1: 名無しダイエット 2021/05/15(土) 01:08:36.875 ID:z7SGaCgH0 これいつからなくなんの？ 身体も重い 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 他県民「静岡きたでー。とりあえずさわやかのハンバーグ食うかｗ」
1: 名無しダイエット 2022/05/22(日) 08:23:09.36 ID:aOv71NkI0 そんなに美味いんか？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる ワイ中学生、もっと筋肉付けたいのに家にベンチとダンベル、Wシャフトしかない…
1: 名無しダイエット 2019/03/22(金) 17:29:02.206 ID:MD9bZ9lf0 年齢的にジム入会出来ないし部屋の面積的にラック買えないしどうすりゃええよ続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【尊敬】自宅で筋トレ続けられる奴って鋼の精神やろ………
1: 名無しダイエット 2022/05/28(土) 02:42:50.69 ID:VzyDQnfl0 すごいわ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】セブン-イレブンで冷凍ピザ買った結果ｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/05/26(木) 02:17:42.572 ID:TcwA4jmp0 オーブントースター必須で無事志望 もってねぇよ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 無能バカ「筋トレして食事制限してるのに痩せない」俺「食事制限してるから痩せないのでは？」バカ「？？？」
1: 名無しダイエット 2020/06/03(水) 18:35:29.885 ID:jKQa69Ec0 何も分かってない 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレマニア「たんぱく質摂らなきゃ」→鶏むね肉ｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2020/02/16(日) 20:43:23.93 ID:znqRaSNRa バカのひとつ覚えのようにむね肉むね肉 むね肉より高タンパクな食材を知らんとか可哀想やな ただしプロテインを除く 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 店主「ラーメンが安い時代は終了！醤油らぁ麺1600円！つけ麺2000円です」
1: 名無しダイエット 2022/05/29(日) 14:11:01.06 ID:EvQ72fVu0 BE:271912485-2BP(1500)人気ラーメン店がラーメン一杯1600円に値上げで賛同の声｜ニフティニュース #ラーメン #値上げ #Twitterで話題 #話題 #ニフティニュース飯田商店ねぇ。ずっと行ってみたかったけど、予約が事前決済クレジットカードのみになった頃から興味薄れてきたかな。客選んでるじゃん。— りょーたん (@ryotan_reina129) May 30, 2022 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる ラーメン屋ぼく「ほいっ！富士山盛りチャンポンおまちどっ！」客「おい、コレ食べにくくね？」
1: 名無しダイエット 2022/05/30(月) 18:23:50.49 ID:eb1Ppws20 客「ちったぁ考えてメニュー作れよ………はぁ」 ぼく「も、申し訳ございません………」 まさにこんな感じのチャンポンなんやがそこまで食べにくいか？？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【質問】お前らビールの話題になるとスーパーに売ってる銘柄しか言わないけど
1: 名無しダイエット 2022/05/30(月) 06:02:57.48 ID:+pLItnpjr クラフトビールとか飲まんの？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【衝撃】人気プロテイン、とんでもない値段になってしまうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/05/30(月) 21:50:29.02 ID:kA5UeMsO0 2年前 現在 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】カービィカフェとアニメカフェの差、酷すぎるwwywwywwywwywwywwywwywwywwy
1: 名無しダイエット 2022/05/31(火) 08:18:43.43 ID:vh7n/Bwbr なんでこんなに違うんや… 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】まともに寝れるようになりたいんだがｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/05/31(火) 05:45:49.588 ID:Md07uhOE0 夜寝ても起きるの昼だったり、朝起きても昼寝しちゃったりして寝る時間が遅くなる 夜明け頃寝ると、昼頃目が覚める 睡眠時間も当然バラバラになる 何回も完徹して治そうとしたけど、昼まで寝たり、完徹したのになかなか夜寝付けなかったり 寝れないと多分自律神経系のせいでよくわからん吐き気に襲われる どうしたらいいんだ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 家系ラーメンの正しい食べ方は固め濃いめ多めで合ってるんか？？
1: 名無しダイエット 2022/05/30(月) 18:56:16.50 ID:q8WKObSl0 これが一番美味いと思う 体には悪いかもだが 続きを読む...
