ダイエット速報＠2ちゃんねる

1: 名無しダイエット 2019/03/29(金) 00:47:13.562 ID:+j6bSxNh0 チビでもバランスの良い骨格持ってたりする人はやっぱ良い筋肉付いてるし 骨格がマジで全てだわ はぁ良い骨格に生まれ変わりたい 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/01/21(月) 04:53:05.56 ID:8ONXJ/Td0 カッコいいのに 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/10/30(金) 11:32:28.69 ID:OTuoaKlGa 2週間くらいを境に急に楽になった 始めた頃は3セット目ボロボロだったけど今はノンストップでいける 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/02/25(月) 21:40:16.343 ID:P9HBuHCS0 無事糖尿病です続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/02/17(水) 04:56:23.21 ID:XwhZGhiza どうして 続きを読む...

1: 名無しダイエット 21/03/10(水)09:02:55 ID:hPC ネットで知り合った子がこのスペックらしいんやけど見た目想像できない 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/06/08(水) 05:12:19.561 ID:u5I9lLTl0 まだまだだけどこれでも結構凄くない？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/03/06(金) 20:10:25.16 ID:LChFUHgV0 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/06/08(水) 18:03:02.44 ID:M5G/NbOf0 太りやすい体質もいるだろうに 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/06/08(水) 01:53:19.67 ID:KSGLfzIp0 今日ジム入会してきたんだけど、周りの目が怖くてシャワーだけ入って帰ってきた 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/10/09(土) 19:00:08.466 ID:e0JABBSw0 一時間走ったあたりで膝が痛くなり足の感覚が麻痺していきギブアップした ジョギングをなめるな 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2018/12/15(土) 23:30:45.88 ID:U4mkcTLi0 自重トレなんか時間の無駄にしかならんからやめとけ ジム行くか最低でもダンベルとベンチぐらい買え 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/06/07(火) 13:39:28.653 ID:btqq61LKM 成功したやつはいるだろうか コツがあったら教えてくれ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/06/07(火) 18:17:44.16 ID:XPqgccTR0 1日米1合まで メインのおかずは鶏胸肉か魚か納豆か卵縛り 飲み物は水かお茶 1日のカロリーは1500kcal以下 ここまでガチって1ヶ月もやって2kgしか落ちてない ワイの身体燃費良過ぎやろ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/06/08(水) 01:18:29.47 ID:yPuozjOk0 なんや？ 理論上一日に必要な栄養素ほぼコンプできてるはずやのに食生活何も考えてなかったときとの差が分からん 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/06/08(水) 19:16:48.746 ID:AbcWtx6S0 どうなん 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/06/06(月) 20:16:51.39 ID:iYeK1MYK0 爆食い…？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/06/05(日) 10:59:37.35 ID:/jvM63QB0● BE:971946189-2BP(3000) sssp://img.5ch.net/ico/2-1.gif 　元「雨上がり決死隊」の宮迫博之が４日、俳優・小沢正志のユーチューブチャンネル「笑う小沢と怒れる仁志」の動画に出演。 経営する東京・渋谷の焼肉店「牛宮城」の内情について赤裸々に語った。 　動画は小沢が牛宮城を訪れる形で進行。小沢が「焼肉屋ってさ、やるのにすごく勇気いったんじゃないの？」と聞くと、 宮迫は「当初、ものすごく後悔しました。こんなに難しいもんだとは知らなかったので、焼肉屋の苦労を痛感している」と胸の内を語った。 　動画の密着ディレクターから「オープンしてからの売上ってどれくらいですか？」の直球質問が飛び出すと、宮迫はしばし沈黙。 　牛宮城はオープンから約３か月が経過したが、宮迫は「売上はほぼトントン。お祝いのシャンパンとかいただいたにも関わらず。 毎日に僕も店に出てましたけど『それでこんなもんか…』って。いろいろ経費かか...

1: 名無しダイエット 2022/06/07(火) 18:06:13.67 ID:CAP_USER9 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/06/08(水) 03:58:39.508 ID:4pdL2Ytu0 腹筋30 腕立て20 スクワット100 でもう全身プルプルなんだけど大丈夫かこれ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/02/18(月) 17:27:24.36 ID:pwXkGi330 貧乏エアプ「え…」 ワイ「野草食ったことあるんだろな勿論？」 貧乏エアプ「」 これ言ったらだんまりで草 おかず買える時点で貧乏じゃねーんだよエアプ続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/06/02(木) 19:32:53.97 ID:CAP_USER 世界最大の植物、豪シャーク湾で発見　4500年かけ180キロにわたり拡大か 　オーストラリア西岸のシャーク湾でこのほど、米マンハッタン島の約3倍の広さにわたって広がっている海草が見つかった。 　地球上で最も大きな植物だという。 　この研究は学術誌「Proceedings of the Royal Society B」に1日に掲載された。 　西オーストラリア州には海中に大きな海草藻場があるが、今回遺伝子検査を行ったところ、これが1つの海草からなるものだと判明した。 　通常は1年に最大35センチ程度成長するといい、少なくとも4500年もの時間をかけて1つの種子から広がったと考えられる。 （以下略、続きはソースでご確認ください） BBC 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/02/21(金) 08:48:08.156 ID:DOYumtHVp 79kg→76kgの3kg痩せたわ コンビニにある100円くらいのやつな 朝我慢するだけで意外と痩せるんだな 運動は趣味がゴルフだから週一で打ちっ放し、月一でラウンド 仕事が製鉄所で現場仕事だから常に動いてるのもあるけど嬉しい 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/03/19(金) 16:27:33.91 ID:sWZzdgk90 こっからは疲れを癒す為のスヤスヤタイムや😌💤 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/10/11(金) 12:58:13.05 ID:k3DdLR9Q 最近30代後半で、もうすぐ40歳になる 若い頃と違い膝が痛くて スクワット200kgは男の勲章と決めつけ やってきたが 200kg以上は前にしたが1回だけしたが 腰が痛くてケガしそうだからしない。 2日前に190kgをして膝が痛くて 200kgはやめた。 ちなみに2日前のスクワットメニュー 100kg 10回 120kg 10回 160kg 3回 190kg 1回 誰でも年を取れば衰えていくし 膝が痛くて来週に回そうと思うが みんな40歳以上の人は どんなトレーニングしてるのかな？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/03/26(火) 08:45:23.152 ID:VBxNx1XAr 料理もめんどい 食器用意したりすんのもめんどい かといって栄養には気をつけたい そんな一人暮らし 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/03/25(木) 05:11:29.209 ID:hPZtOyBf0 あれが死ぬまで続けばいいのにな 続きを読む...

美容院。被害妄想陰キャオタクには『いつもオシャレしてます？』に聴こえる事でお馴染みの「普段ワックス使いますか？」の質問に対して「解答に応じてカット変わるんですか？」と逆質問したら「ワックス使わない場合は頭頂部を重くして自重で髪が纏まるように切ります」と明瞭に返されて謎が一つ解けた— - 引用元ツイート 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2019/08/20(火) 23:33:38.486 ID:e1GLLQJqM こんな鶏肉初めてだわ続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/06/07(火) 10:55:26.10 ID:bD2V2/7H0● BE:512899213-PLT(27000) ゆっくまー、出番だよ😅🐻💢🌶️🐟🥫💦‼️@yukkumachannelマジで辛い、けど旨い!! ゴルゴ松本さん監修の辛いサバ缶「サバ激辛味噌漬け」食べてみた!! #スマートニュース— 真紅の不良初老こたつ猫 (@06395bafb3284db) June 3, 2022 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/02/03(水) 21:18:51.32 ID:xDedMlLq0 教えてなんj民 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/08/22(土) 09:09:35.530 ID:6/f+mklQM 辛いよね 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/09/07(月) 00:39:13.151 ID:dffLFOFH0 ならお前らタバコ我慢できるの？ 酒は我慢できるの？ 欲我慢できんの？ 俺は食うことを我慢できないけど欲求なんだから仕方ないじゃん。 お前らだって欲求我慢できないだろ。 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/06/05(日) 06:10:41.94 ID:nFRhP2a0a うまい 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/06/07(火) 12:25:46.212 ID:9hWxR1t9d プロテインすげえ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/02/14(日) 20:08:52.347 ID:39DV/wSs0St.V やっぱスポーツと併せないとだめなのかな 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/06/07(火) 17:54:49.71 ID:2B2gPdUea 追い込みすぎたわ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2018/11/22(木) 23:32:28.00 ID:eWIV54anM それあんまり意味無いで 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/06/07(火) 20:07:08.01 ID:t14mBl8i0● BE:555332173-PLT(13000) 加圧シャツ「着るだけで筋トレ」は「根拠なし」　販売業者に措置命令 — 朝日新聞(asahi shimbun） (@asahi) June 7, 2022 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2021/11/30(火) 00:11:22.49 ID:DwslcJMI0 30キロ目指してるとかふざけたこと言っとるわ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/06/07(火) 07:51:55.15 ID:3k42yxInM 普通かな？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/01/18(土) 03:05:28.828 ID:+w1t1/iY0 天才神俺「玄米のモミのみ…！」 雑魚共「うわぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ！！」 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2022/06/07(火) 20:48:29.89 ID:0srIAIlNa 素麺ですね？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/06/16(火) 19:24:51.735 ID:mAE/NGvG0 えらい？すごい？ 続きを読む...

1: 名無しダイエット 2020/07/26(日) 18:46:47.98 0 真冬でも汗かいてる 続きを読む...