ダイエット速報＠2ちゃんねる 痩せているのに筋トレしてる人ってバカ？
1: 名無しダイエット 2018/11/06(火) 23:56:00.35 0 筋肉付くわけないじゃん 続きを読む...
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ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】期限が切れた災害用非常食を食べてたらこんなこと言われたんだが・・・
なんか今日会社でモヤったんだけど、備蓄してる非常食の期限が切れたからみんなで食べてて、それに無駄とか言う人が多くてビックリした非常食が無駄になったって事は、非常食が必要になるほどの大災害が無かったってことなんだから良かったじゃん大災害なんていつ来るか分かんないし↓— おつきみ (@SIgng_sub) April 8, 2024 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【朗報】100キロデブやが10キロ走ってくるｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 24/04/18(木) 13:28:11 ID:wkCO 頑張るやで～ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】一人暮らしを極めた私が見つけた究極の“寝床”はこれ
1: 名無しダイエット 2020/10/18(日) 09:12:55.31 ID:n4JxUJn/0.net BE:604460326-2BP(1000) 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 初めてのラーメン二郎で、「にんにくは入れますか？」の正しい答えを教えてｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2022/05/22(日) 19:05:33.24 ID:NYyTWcmD0 はじめていくんや 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【質問】シャトルランのコツ教えてｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 24/04/18(木) 07:16:13 ID:H6Sr 今日測るんや、ハンドボール投げ13メートルだったから巻き返したい…ちな体力でまともな記録出たことない 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【疑問】ダイエットYouTuberは「プチ断食で痩せろ」筋トレYouTuberは「食事回数増やして痩せろ」って言うけど、どっちが正しいの？
1: 名無しダイエット 2021/06/06(日) 00:41:22.80 ID:fZJ0aFG60 どっちやねん 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】１０km走ろうとした１００キロデブワイ、0.86mで腰が痛くなる
1: 名無しダイエット 24/04/18(木) 13:49:17 ID:wkCO どうしたらええんや 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【謎】女の子が「マッチョ」より「ガリガリ」を好む理由って何なの？？？
1: 名無しダイエット 2021/07/30(金) 20:15:45.063 ID:MmM0p9EV0 マジで分からない 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 筋トレ真剣勢のワイ、筋トレに関する質問に答えよう
1: 名無しダイエット 2019/01/14(月) 23:51:13.87 ID:Lv+IPLf70 筋トレでも食事でも何でもええぞ続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】オートミールの味…
1: 名無しダイエット 24/04/18(木) 10:24:41 ID:OkOl 鳥の餌かよ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 女だが健康になろうと努力中、体調悪すぎて辛い
1: 名無しダイエット 2019/11/02(土) 16:11:40.745 ID:CmDj5YG10 悪化してる動けない 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】鬱がひどいからパーソナルジム休んでいい？
1: 名無しダイエット 2024/04/15(月) 13:33:09.360 ID:1Q/L9UT70 もうやだ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 上司に「鍛える前に仕事覚えろ」って叱られたんだｗｗ
1: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 02:25:05.161 ID:gpq5Ck5+0 仕事のミスは申し訳ないんだけど、勤務時間中に筋トレしてる訳じゃないし、体鍛えるのは関係なくない？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 3大スポーツジムでムカつくことｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2020/01/26(日) 16:54:23.66 ID:c2G6/+zGH アルコール使って汗拭かない 風呂やサウナだけに入りに来るジッジ あと1つは？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 不眠症、病院行ったら治るかな？
1: 名無しダイエット 2020/03/26(木) 02:21:14.849 ID:zk1A7pYwM 辛いわ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 0kcalのコーラを黒コーラって呼ぶワイ、初めて聞いたって言われるｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2020/12/13(日) 15:15:03.931 ID:Qd2coCTrM 赤コーラ 黒コーラ 金コーラ だろ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】一人で行ける個人店、「ラーメン屋」「うどん屋」「とんかつ屋」しか見つからない
1: 名無しダイエット 2022/06/17(金) 17:47:38.748 ID:tKsAsPtlM 他にあるか？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【ｸｲｽﾞ】ワイがマスクつけてる理由ｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 24/04/17(水) 19:00:46 ID:lkW6 当てて見な 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【注意】自家製のサラダチキンで食中毒が発生してしまう
1: 名無しダイエット 2024/04/02(火) 16:06:11.29 ID:Y8Nm7cfx0● BE:194767121-PLT(13001)【感染症ニュース】自家製「サラダチキン」で33歳が下痢・関節痛… カンピロバクタ―感染症が原因? 「低温調理」に必要な温度の目安を保健所が解説(一部再掲) 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【レシピ】冷たくて栄養満点、簡単に作れる「だし」のレシピはこちら！！
今年も冷たくて栄養たっぷり「だし」の季節がやってきました！お好きな夏野菜（キュウリ・オクラ・大葉・みょうが・しょうが・ナス）をお好きなだけみじん切りにして、めんつゆをまぜて冷蔵庫に入れるだけ。白いごはんにおそうめんに止まらないおいしさ！ pic.twitter.com/ZDuwA3Iarv【画像1】【画像2】【画像3】— Tuscan Blue (@tuscanblue2015) - 引用元ツイート 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる ダイエットに水泳はいいってよく聞くけど…
1: 名無しダイエット 2022/05/06(金) 20:56:47.355 ID:sOhjCvzJ0 泳ぐのって上半身の筋肉しか使わなくね？ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【えっ？】バーナツという最強のお菓子、爆誕ｗｗｗ
新しいお菓子考えた pic.twitter.com/nK13hVh5Uz— マシーナリーとも子 (@barzam154__) April 2, 2024 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】郷土料理食べたんだがｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 24/04/17(水) 20:09:55 ID:pN97 まずくて草? 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 楽に腹筋鍛える方法、ないもんかな？
1: 名無しダイエット 2020/04/02(木) 16:11:08.10 ID:r+09tV2Q0 バキバキにならんくてエエから引き締めたいんや 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【急募】がっしり体型になる方法、これで大丈夫か？？？
1: 名無しダイエット 2019/10/29(火) 07:46:43.75 ID:Y9yNQkALd がっしりした体型になりたいんやけど とりあえずスペック 高一 身長170 体重50いくかいかないか 昨日の飯が 朝 無し 昼タッパーくらいのお弁当 夜カツ250ご飯290 これでなれるか？続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】最新の筋トレ科学、ガチですごすぎるwww
1: 名無しダイエット 2024/04/17(水) 17:18:29.59 ID:aj0a5PXB0 最新の筋トレの科学 ・筋トレの頻度は高いほど筋肥大の効果が高い。毎日やるのが最高。 ・セット数は多ければ多いほど筋肥大の効果が高くなる。 ・筋トレでオーバートレーニングになることはほとんどない。 ・筋肉痛は筋肉の損傷とは関係ない。筋肉痛があっても筋トレをした方がいい。 ・筋トレを長期間続けて疲れがたまっていると感じるのは、飽きた、やる気がなくなったなどの精神的な理由。 ・高負荷低回数の筋トレより低負荷高回数の筋トレの方が筋肥大する。 ・筋肉を意識すると挙げられる重量が下がる。 ・フリーウエイトもマシンも筋肥大の効果は同じ。 ・筋トレ後３０分以内にたんぱく質を摂取しても、ほかのタイミングで摂取する場合と比べて効果は変わらない。 ・寝る前のたんぱく質摂取は睡眠の質を下げる。 ・まとめて食事を摂取しても小分けにして摂取しても筋肥大に差はない。 ・たんぱく質と炭水化物を同時に摂取しても、たんぱく質だけ摂取する場合と比べて筋肉の合成に差はない...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】コンビニのコーヒー利用しているやつｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 24/04/17(水) 08:48:04 ID:yL1S ワイ利用したこと無いんやけど 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 最近流行ってる「生ドーナツ」って普通のドーナツと何が違うの？？
1: 名無しダイエット 2024/04/13(土) 14:43:58.86 ID:ecPArFqK0● BE:421685208-2BP(4000)専門店続々「生ドーナツ」って何？ 火付け役は福岡発祥のパン店 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【食】ラーメンの海苔って誰が喜んでるんや！？
1: 名無しダイエット 24/04/17(水) 12:09:30 ID:Jlx8 そりゃまぁないよりあったほうがええけど誰が作っても必ず海苔だけは入れようとしてくるのそこまで必須でもないやろ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】丸亀製麺、限界突破ｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 24/04/17(水) 09:52:44 ID:QgWO たっかw 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 「カタい」や「クサい」と言われるクジラ肉が高級食材として最高値を更新した理由ｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2024/04/06(土) 11:53:31.70 ID:Sv7A927D9本物を食べれば絶対に感動する…「カタい」「クサい」というクジラ肉が高級食材として最高値を更新しているワケ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【研究】アメリカ「歩くのが遅い人は脳が小さくIQが低い」
1: 名無しダイエット 2024/04/17(水) 09:35:50.52 ID:??? TID:ayukawa 米デューク大学などに所属する研究者らが2019年に発表した論文「Association of Neurocognitive and Physical Function With Gait Speed in Midlife」は、45歳の時点での歩行速度と身体機能、加齢の速度、脳の構造、神経認知機能との関連を調べた研究報告である。 分析結果は、いずれの条件でも、歩行速度の遅い人は、身体機能の低下や加齢の兆候が顕著であることを示した。歩行速度が遅い人は日常生活での身体的制限が多く、握力が弱く、バランス能力や視覚運動協調性が低く、立ち上がりテストやステップテストの成績が悪いことが明らかになった。 さらに、歩行速度の遅い人は、複数の臓器の老化速度が速く、顔も実際の年齢より老けて見えた。脳のMRI画像を分析したところ、全脳容積が小さく、皮質が薄く、脳表面積が小さく、白質病変が多いことも判明した。これらの脳の構造的変化は、加齢に伴って現れることが知られている。...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【至高】最高においしい『サーモンガーリック漬け丼』の作り方、教えるよ。
【最高においしい！サーモンガーリック漬け丼】①サーモンを薄く切り、醤油、みりん、料理酒、砂糖、にんにくを混ぜて冷蔵庫で20分冷やす②ごはんの上に①とチーズをのせて卵黄、きざみのり、白ごま、大葉をのせれば完成！頬が落ちるほどの絶品料理です！是非お試しください！ pic.twitter.com/XymAbQOQyM【画像1】【画像2】【画像3】【画像4】— ハマごはん【お手軽レシピ】 (@hamagohan_r) - 引用元ツイート 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】定食屋の「最強メニュー」を見せてくるよ！
1: 名無しダイエット 2021/01/15(金) 08:57:55.829 ID:AqzkmMICd 鯖 の 味 噌 煮 定 食 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【美容】TikTokの新トレンド「ノーシャンプー運動」wwww
1: 名無しダイエット 2024/04/16(火) 20:16:30.14 ID:??? TID:dreampot TikTokの新トレンド「ノーシャンプー運動」がますます人気になっていると、米紙「ニューヨーク・ポスト」が報じている。 #Noshampooや#Nopooを付けた投稿は、特に10代の少年や若い男性のTikTokユーザーの間でここ数年話題になっているが、人気は勢いを増しているという。 この「ノーシャンプー運動」は、一般的なシャンプーなどの美容製品を使わずに髪を洗うという考え方である。彼らは、リンゴ酢など別のものを使って洗ったり、水だけで髪を洗ったり、といった「ノーシャンプー」の取り組みをTikTokに投稿しているのだ。 投稿者の「シャンプーをしなくなったら、髪がとてもウェーブし、太くなり、質感も増し、香りもずっと良くなった」という結果に、多くの賛同者を得ている。 だが、「ノーシャンプー」は、フケ・発毛阻害・頭皮の炎症などを引き起こす可能性があり危険だという専門家の意見もある。実際、TikTokの投稿にも、「髪の毛が抜け始めてフケが増えた」「...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】クソデブで人生が嫌になってきたｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2023/06/03(土) 01:04:42.15 ID:5xULabo30 150/55 死んだ方がいいかも… ストレッチやら食生活にも気を遣ってるのに まったく改善されなくて嫌になる 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【体験談】35歳過ぎたら熟睡難しいね……
1: 名無しダイエット 2020/10/26(月) 22:01:30.53 0 そして朝5時には目覚めちゃう 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】朝起きたら足が激痛で肌が紫色になっている…
1: 名無しダイエット 2020/12/11(金) 18:24:53.064 ID:WPrxS9Gxa これ何？😭 痛いよぉ😭 画像はこちら（やや注意） 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 産婦人科系の学会でスリムな男性医師が登壇し「実は3ヶ月で20kg落としたんです。太っている医師が痩せろと言っても説得力ないから…」と語った。
産婦人科系の学会で、スリムな男性医師が壇上へ「実は3ヶ月で20キロ落とした。太っている医師に痩せろと言われても説得力ないから。独自の方法で」おー、と盛り上がる会場「でも今日はダイエットの話ではないので本題に移ります」あの瞬間の会場を包むえー、感が忘れられない。— 北里紗月 (@kitazatosatuki) - 引用元ツイート 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【謎】締めのラーメンとかいう意味の分からない行為ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 2020/12/31(木) 16:14:52.95 ID:/zLNaR5sp いやもう腹一杯なんやがって感じ 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる デブやブスと結婚するより一生独身でいいよね？
1: 名無しダイエット 2019/12/18(水) 11:02:12.46 ID:ex1uL43c0 街でブサイクな嫁転がしてるおっさん見るたびいつも思うんだが続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【悲報】緑茶界の最弱の飲み物wwww
1: 名無しダイエット 24/04/17(水) 16:17:04 ID:HrpO 生茶。まずい 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【理不尽】ワイ「夕食どうする？」彼女「外で食べてきて」ワイ「なに食べたいの？」彼女「何でもいい」ワイ「じゃあ蕎麦屋に行くか」→ 結果ｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 20/01/16(木)23:00:23 ID:pYP ワイ「なにがええ」彼女「なんでもいい」ワイ「ほならこないだ出来た蕎麦屋いってみようや」彼女「いいよ」↓ワイ「うまいやん」彼女「…」ワイ「どないしたん？」彼女「はぁ～？？別に！！！」ワイ「なにキレてるん」彼女「はぁーーーー？？？？キレてませんけどぉ！！！！」ワイ「まずかったん」彼女「はぁ……ピザがよかった…（被害者面）」ワイ「？ 先に言えばええやん」彼女「だって反対したら怒られると思って！！！あたし怖くて！！！（被害者面）」ワイ「？ そんなんで怒ったことないやん」彼女「ほらぁ！！！今だって怒ってる！！！怒ってるもん！！！！！（被害者面）」ワイ「デカい声だしたら迷惑やで？怒ってないやん明らかに、静かに喋っとるだけやん」彼女「怒ってるもん！怒られてるって感じてるアタシの気持ち無視？！？！ひどくない？！！！？！？！」ﾃｰﾌﾞﾙﾊﾞｰｰｰﾝ!!!ワイ「そんな一方的な思い込みで暴れられても…落ち着いて」彼女「もういい！！！！！」ｽﾀｺﾗｻｯｻｰ完食したうえに一銭も払わないで出て行きやがった 続きを読む...
ダイエット速報＠2ちゃんねる 【画像】ヴィーガンラーメン専門店、映えるｗｗｗｗｗｗｗ
1: 名無しダイエット 21/10/10(日)16:03:25 ID:nofg 落ち着かん Pen Magazine@Pen_magazine【新着】デジタル空間で食す花のヴィーガンラーメン……美味い！京都の気鋭チームラボの本気度を見た 17:07:42続きを読む...
