ダイエット速報@2ちゃんねる

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デブだった僕が1ヶ月毎日ランニングした結果wwwwwwww

1: 名無しダイエット 2020/09/13(日) 23:08:11.509 ID:qKNGnttq0 メリット ・体重が81kg → 73kgに ・血圧が低くなり高血圧脱出 ・食事が美味しくなった デメリット ・ハゲた 続きを読む...
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【尊敬】ねえ、「筋トレ」を続ける人ってすごいよね

1: 名無しダイエット 2021/04/30(金) 10:47:33.87 ID:Yk0tx+l70 どうやって継続できるん?モチベが続かんわ 続きを読む...
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【衝撃】インスタの韓国女さん、顔だけでなくスタイルも重加工してたことがバレたwwwwwwwwww(画像あり)

1: 名無しダイエット 2020/12/14(月) 19:35:58.23 ID:oqHtiS/60 自撮り 友達が撮った写真 すごい 続きを読む...
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筋トレ中の動画撮るの楽しいよなwwww

1: 名無しダイエット 2020/03/29(日) 10:27:24.913 ID:lzGWbGIz0 後で見返してニヤニヤしてる 続きを読む...
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陽キャ「出社前にジョギングして仕事終わったら毎日飲み会w」←こいつらの行動ゲージwwwwwwww

1: 名無しダイエット 2020/08/16(日) 23:24:48.42 ID:4BlgZ6HV0 どうなってんだよ 続きを読む...
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【考察】なぜデブはデブなんだろう???

1: 名無しダイエット 2020/03/30(月) 07:01:09.36 ID:ciWDmPsC デーブデーブデーーブスペクター 続きを読む...
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【悲報】ワイちゃん太るwwwwwwwwww

1: 名無しダイエット 24/04/29(月) 01:32:44 ID:9Q5g 165cm 55キロもう終わりだよこの身体? 続きを読む...
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【急募】ダイエット中にお腹が空いたときに食べるべきもの

1: 名無しダイエット 2020/08/29(土) 14:38:46.674 ID:eBy5EFNRaNIKU お腹すいた・・・続きを読む...
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5年ぶりに筋トレするワイ「ベンチか~wまあ80kgくらいいけるやろwマックス90いったことあるしw

1: 名無しダイエット 24/04/29(月) 19:03:00 ID:ZHiJ 70kgで潰れてるワイ「ぐえ~」なぜなのか 続きを読む...
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【食】重度の食物アレルギー、怖すぎるよね?

1: 名無しダイエット 20/01/31(金)21:17:23 ID:DrQ 食い物の中に猛毒入っとるかもしれないんやぞワイなら気が狂いそうや 続きを読む...
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【朗報】筋トレとかいう攻守最強の趣味wwwww

1: 名無しダイエット 24/04/29(月) 09:17:47 ID:L0yG 常識的な範囲なら他人ウケも良いし健康になれるし費用もせいぜいジム代とプロテイン代で済む 続きを読む...
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夜ご飯のダイエットワイwwwww

1: 名無しダイエット 20/04/21(火)17:35:39 ID:bpy 鶏胸肉300gのみもう苦痛やで 続きを読む...
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野菜をどうやって食べればいい?

1: 名無しダイエット 2021/02/13(土) 03:43:17.547 ID:VVp88p4Y0 牛丼に玉ねぎ入ってるからそれでよくね? 続きを読む...
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【悲報】卵焼きを綺麗に作ろうと思ったらwwwwwww

1: 名無しダイエット 24/04/29(月) 10:32:27 ID:4Yze 上手く作れるか? 続きを読む...
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炭水化物ダイエット、糖質ダイエット、野菜ダイエット、、結局どれがいいの???

1: 名無しダイエット 2020/09/27(日) 15:07:17.42 ID:3yiVP7pg0 混乱するわ 続きを読む...
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【画像】上級国民専用のり弁wwwwwwwwwwwwwwww

1: 名無しダイエット 2024/04/29(月) 20:11:43.454 ID:BtSfGRmS0NIKU たっか♥ 続きを読む...
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トマト(栄養が豊富。肌荒れを改善。免疫力アップ。老化防止)←これwwww

1: 名無しダイエット 2022/04/09(土) 02:18:46.94 ID:qwZS8EGE0 なんで食わないの? 続きを読む...
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筋トレ、自重でも十分か?

1: 名無しダイエット 21/11/13(土)17:00:12 ID:mRsD どうなんや 続きを読む...
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【画像】絶対に真似してはいけない「あんまん」の食べ方、こちらですwwww

1: 名無しダイエット 2020/01/26(日) 15:40:16.532 ID:p+CW3PtYd ノザキ(ノザキのコンビーフ)【公式】 @nozaki1948 明日、1月25日は中華まんの日らしいのでここだけの話。 勢いで買ったホットサンドメーカーを眠らせている皆さま、決してあんまんをたっぷりのバターで両面サックサクになるまで焼いてはいけません……バターの塩味とあんこの甘さで止まらなくなります……絶対に真似してはいけません……モグモグ続きを読む...
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【質問】炭水化物を抜いてダイエットを始めたけど、これで合ってる?

1: 名無しダイエット 2020/02/23(日) 15:44:02.573 ID:WtIAIg+U0 朝 クリームシチュー(じゃがいも抜き)3人分 昼 おにぎり 豚汁 夜 豚肉200gキムチ150g 続きを読む...
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趣味はロードバイクと筋トレ、ほかに一人で楽しめる趣味を教えて

1: 名無しダイエット 2019/01/04(金) 11:12:52.87 ID:VezOU0qW0 BE:232392284-PLT(12000) なんかある?続きを読む...
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ワイ増量期の昼食がこれwwww

ワイ筋トレ民の昼飯1: 名無しダイエット 2020/03/07(土) 12:36:25.92 ID:QDD7vgIQM うまい 3辛辛いな 続きを読む...
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結局お金をかけずにできる趣味を探すと筋トレになるって本当?

1: 名無しダイエット 2019/01/23(水) 11:15:24.85 ID:ikciivR60.net BE:434776867-2BP(1000) まじならやる続きを読む...
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【マナー】食事中立て箸って斜めでもダメ?

1: 名無しダイエット 2021/03/12(金) 08:49:00.266 ID:JlErU/mu0 この前注意された 今まで垂直に刺すのがダメなのかと思ってた 続きを読む...
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カフェイン断ち、禁煙よりキツいwwwwww

1: 名無しダイエット 2024/04/22(月) 16:38:34.23 ID:igiSy2fc0 離脱に苦しんでおる 続きを読む...
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【相談】筋トレは吐きそうな限界までやらないとダメ?

1: 名無しダイエット 2020/07/10(金) 03:17:03.44 ID:6pEg19C30 小分け大量にしたり、ちょっと疲れてきたくらいで止めても効果ないのかな? 一気に負荷をかける分には大丈夫なんだけど数こなそうとすると腰とか首とかが痛くて困ってる 続きを読む...
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マッマ「水素水生成機買ってきたわ!」ワイ「…」

1: 名無しダイエット 2020/04/05(日) 23:32:40.39 ID:pCpMwZMz0 パッパ「これ使うようになってから疲れがよく取れるようになったんだ」 アッネ「へー」 アッニ「…(察し)」 続きを読む...
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野菜単体で食べたいものがない。サラダもドレッシングの味で食べたいだけ

1: 名無しダイエット 2024/03/27(水) 03:02:13.70 サラダもドレッシングの味で食べたいだけで単体で食いたくもない 続きを読む...
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【食生活】魚と野菜を食べ過ぎて病気になった話を聞いたことが無い

1: 名無しダイエット 2021/02/17(水) 16:30:09.57 0 肉は食べ過ぎるとおかしくなるのに何故? 続きを読む...
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デブ「30過ぎたら嫌でも全員太る」 45歳無職こどおじ俺「え・・・?」

1: 名無しダイエット 2022/02/03(木) 13:45:33.974 ID:Jn47JE8/0 【朝】計490kcal 白米 茶碗一杯 240kcal 味噌汁 50kcal フルーツグラノーラ 200kcal 【昼】計660kcal サラダチキン 100kcal フルーツグラノーラ 200kcal サバの缶詰 250kcal バナナ 80kcal 野菜ジュース 30kcal 【夜】計700 ママの日替わりオカズ 500kcal フルーツグラノーラ 200kcal 一日合計 1850kcal デブのおっさんさぁ・・・ これが”普通”だぞ? 普通なら30過ぎても太らないからな??? 続きを読む...
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中華料理で花椒(ホアジャオ)使っていないオススメ料理教えて

1: 名無しダイエット 2024/04/08(月) 15:25:24.563 ID:U4axPPd60 ホアジャオ無しの麻婆豆腐ってある? 麻だからホアジャオ使うの? 続きを読む...
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【デブ歓喜】卵要らずで身近な食材だけで作れるポンデリングのレシピがあるらしいぞ

先日ちょっと本格的な「ポンデリングもどき」のレシピをご紹介しましたが、身近な食材でも作れますメイン材料は白玉粉・ヨーグルト・豆腐・ホットケーキミックス。卵は使いませんタピオカ粉のような、伸びるモチモチ食感ではないけれど、どっしりもっっちりで美味しい pic.twitter.com/88PnoUeds8— - 引用元ツイート 続きを読む...
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【画像】美容整形に3億円かけた整形美女(37)、余りにも別人すぎると話題にwwwww

1: 名無しダイエット 2024/04/28(日) 13:36:59.32 ID:uOH3UBeQ0 美容整形タレントのヴァニラさん ヴァニラさん自身は整形を”タム”と称している。 タム総工費3億円超と明かし、過去にテレビでは「ダウンタウンDX」「有吉ジャポン」など100回以上、映画は「麻雀放浪記2020」に出演している。 最新の姿 真実の姿 続きを読む...
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喫茶店「コーヒー一杯500円です」←これwww

1: 名無しダイエット 24/04/28(日) 19:30:59 ID:p6gG 高すぎてワロタwwwジョッキで出さんと割り合わんでwww 続きを読む...
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【健康】休日に食事を全く取らない人が増えてるらしいぞ

1: 名無しダイエット 2024/04/20(土) 10:42:51.75 ID:uLpYIVq+9休日に全く食事を取らない(取れない)人が過去25年で倍増している 続きを読む...
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焼きそば←まずい 焼きうどん←うまい

1: 名無しダイエット 24/04/28(日) 20:00:57 ID:tRE6 よってうどんの勝ち 続きを読む...
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【画像】このコスプレイヤーのボディラインが素晴らしすぎるwwwww

1: 名無しダイエット 2020/03/11(水) 14:29:01.092 ID:SodnhzFQ0 ふぅ… 続きを読む...
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ウォーキングを毎日一時間、一年間続けた結果ww

1: 名無しダイエット 2020/02/20(木) 21:45:51.57 ID:8KRMJcMq0 8キロ増えたンゴねぇ😉 続きを読む...
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ワイ「運動部入って良かったことは?」おんJ民「楽しかった!」

1: 名無しダイエット 24/04/28(日) 20:28:15 ID:V0yJ え?それだけ??クッソ時間取られて得られた物が「楽しかった」だけ??他にないの??マジで?? 続きを読む...
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敵「酒は適量なら健康に良い」← これが本当に敵?それとも味方?

1: 名無しダイエット 2019/08/27(火) 15:48:48.65 ID:IlhOw3Fqp 後、少量ってどんくらいや? 続きを読む...
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【画像】デッドリフト200kg持ち上げる現役女子大生の身体がすごいwwwwwwwww

1: 名無しダイエット 2019/09/29(日) 15:11:52.09 ID:OCeRBCe7aNIKU 続きを読む...
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【体験談】最近趣味でランニングを始めたけど、走るフォームの正確さが難しい

1: 名無しダイエット 2021/03/31(水) 00:47:09.533 ID:NEzM5GWa0 反り腰のせいで前傾して重心を前に寄せるのが難しくて、意識してやると物凄い疲れて長い距離走れなくなるんだが困った 筋肉が出来てくるまでは無理してでもこの姿勢キープしたほうがいいんだろか 続きを読む...
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【悲報】ワイ、口の中に血豆ができる……

1: 名無しダイエット 2019/01/31(木) 16:55:15.27 ID:kjrw/hc/0 なんやこれ…… 続きを読む...
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【ライフハック】旅行に行かなくても旅行者気分が簡単に得られる方法がこちら

これはライフハックなんですが、旅行に行かなくても自宅で朝から飲酒することで旅行者気分が簡単に得られます pic.twitter.com/FQ9O6hEPbU— - 引用元ツイート 続きを読む...
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【筋トレ】筋肉ムキムキになりたいけどジム行きたくない……

1: 名無しダイエット 2021/05/02(日) 19:45:48.883 ID:qidtdLFJ0 ダンベルと腹筋ローラー買って後は公園で懸垂すればベンチプレスなくてもつくかね 続きを読む...
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