子どものお菓子の誘惑を断ち切るには…!!&秋冬ウェア
募集開始しました!ご希望の方はこちらよりどうぞ!個別食事栄養コンサル募集開始します!こちらから月末に〆切ですおはようございます今週は子どもたち懇談で早めに帰宅週間でした。おかげで母はおやつとの誘惑に闘う週間となりました(笑)本能のまま手を伸ばさずワンアクション入れてあげるんです。どんなにストイックな方でも視界に入ると食べちゃうそうです。本当に食べたかった?(夜ご飯、美味しく食べよ!)と、自分に聞いてみることその場をそっと離れること(視界から遠ざける)あと、私の場合は全身鏡の前に立ち自分の体型を上から下まで見て「本当に食べたかった?」を聞きます。これで大分回避出来たかと!!ウェアに着替えて切り替えて大人しく宅トレしてました着用ウェアはおなじみ、ゼクシィミックスの裏起毛のレギンスです♥去年も着ていましためちゃんこ温かいです🔥トップスはお尻が隠れるタイプが好きです(尻トレさぼってるから)サボってる場合じゃない。頑張ろう。裏起毛なのにゴワゴワしないしちゃんとスタイルアップするところがさすがゼクシィミックスさん…!!!黒とバーントシェンナというカラーを持っていますが...